今日のパムッカレ
日本から運んできた特大サイズの犬用ベッド。
ケントとエフェスが毎晩、椅子取りゲームの如く
静かな取り合いしています。
なので、昨夜はララちゃんがいたら、どうするのか
実験してみた
ケント、10秒ほど立ちすくんでおりました。
ケント、絶対にララちゃんを攻撃すると思いきや、意外や意外。
何もせず、立ち去りました。
朝になったら、ケントが寝ていました。
私、薬の副作用のせいか、トイレに何度も起きる羽目になり、
その度に、リビングのケント、エフェスの様子を伺います。
すると、毎回、2頭交代で寝ているんです。
ブログランキングに参加しております。ポチッと押してくださいませ
にほんブログ村
にほんブログ村
日本から運んできた特大サイズの犬用ベッド。
ケントとエフェスが毎晩、椅子取りゲームの如く
静かな取り合いしています。
なので、昨夜はララちゃんがいたら、どうするのか
実験してみた
ケント、10秒ほど立ちすくんでおりました。
ケント、絶対にララちゃんを攻撃すると思いきや、意外や意外。
何もせず、立ち去りました。
朝になったら、ケントが寝ていました。
私、薬の副作用のせいか、トイレに何度も起きる羽目になり、
その度に、リビングのケント、エフェスの様子を伺います。
すると、毎回、2頭交代で寝ているんです。
ブログランキングに参加しております。ポチッと押してくださいませ
にほんブログ村にほんブログ村
今日のパムッカレ
今日はまるで春のような陽気でしたよ
なので、今日は外でお茶会しました
冬って、アジア系ばかりで、欧米人は殆どみかけないのに
なぜか今年は多いような気がします。
食堂も忙しくなってきました。
日本でのお小遣いを稼がなきゃ！！！
オヤジ（夫のこと）が、外出するな、実家にいれば、
金遣わないだろ？と、アフォなことを抜かしております
ところで、
オヤジに「ねえ、私がここに、トルコ地図の上に座ったら、トルコ人は怒るよね？」と
聞いたら、オヤジ「オレ、トルコ人じゃねーもん」だって
まあ、オヤジ、そこに座ろうがなんだろうが、気にしないということらしい。
バスタオルなわけで、国旗じゃないけれど、なんか抵抗あるのよね。
女王様のイスがアイボリーなので、汚れが目立つので、何か敷いておいたほうが
いいかなと思ったわけ。
エフェスの怖い顔。ボーっとしていました。
右目もなんか変なのよね。獣医さんは問題ないと言うけれど。
ブログランキングに参加しております。ポチッと押してくださいませ
にほんブログ村
にほんブログ村
今日はまるで春のような陽気でしたよ
なので、今日は外でお茶会しました
冬って、アジア系ばかりで、欧米人は殆どみかけないのに
なぜか今年は多いような気がします。
食堂も忙しくなってきました。
日本でのお小遣いを稼がなきゃ！！！
オヤジ（夫のこと）が、外出するな、実家にいれば、
金遣わないだろ？と、アフォなことを抜かしております
ところで、
オヤジに「ねえ、私がここに、トルコ地図の上に座ったら、トルコ人は怒るよね？」と
聞いたら、オヤジ「オレ、トルコ人じゃねーもん」だって
まあ、オヤジ、そこに座ろうがなんだろうが、気にしないということらしい。
バスタオルなわけで、国旗じゃないけれど、なんか抵抗あるのよね。
女王様のイスがアイボリーなので、汚れが目立つので、何か敷いておいたほうが
いいかなと思ったわけ。
エフェスの怖い顔。ボーっとしていました。
右目もなんか変なのよね。獣医さんは問題ないと言うけれど。
ブログランキングに参加しております。ポチッと押してくださいませ
にほんブログ村にほんブログ村
今日のパムッカレ
穏やかでポカポカ陽気が続きます
今年のパムッカレは例年通りの暖冬です。
去年は極寒でした
思い起こせば、昨年の今頃、1週間テレビ撮影が入り、
冷蔵庫状態の厨房で、取材を余儀なくされ、
鼻水垂れそうになりながら、ブルブル震えてやっていました。
こんなブーツを履いていましたもの
今年はまだ要らないかな？
今のところ、水道管破裂が一度。去年は5回以上？？
今日は足のお手入れ（ペディキュア等）やってきましした。
20リラ（１，０００円くらい）
私、足の親指の爪が肉に食い込んじゃうんで、自分で爪を切ることが
出来ないのです。
3ヵ月毎にワンズに錠剤を服用させるのですが、
エフェスはご飯に混ぜても絶対に食べないので苦労します。
テーブルクロス曲がっているけど、気にしない気にしない
ブログランキングに参加しております。ポチッと押してくださいませ
にほんブログ村
にほんブログ村
穏やかでポカポカ陽気が続きます
今年のパムッカレは例年通りの暖冬です。
去年は極寒でした
思い起こせば、昨年の今頃、1週間テレビ撮影が入り、
冷蔵庫状態の厨房で、取材を余儀なくされ、
鼻水垂れそうになりながら、ブルブル震えてやっていました。
こんなブーツを履いていましたもの
今年はまだ要らないかな？
今のところ、水道管破裂が一度。去年は5回以上？？
今日は足のお手入れ（ペディキュア等）やってきましした。
20リラ（１，０００円くらい）
私、足の親指の爪が肉に食い込んじゃうんで、自分で爪を切ることが
出来ないのです。
3ヵ月毎にワンズに錠剤を服用させるのですが、
エフェスはご飯に混ぜても絶対に食べないので苦労します。
テーブルクロス曲がっているけど、気にしない気にしない
ブログランキングに参加しております。ポチッと押してくださいませ
にほんブログ村にほんブログ村
昨日のパムッカレ
3月に里帰り決定です。
オヤジ（夫のこと）が羊の飼料を売って、エコノミー代分を
捻出してくれますた。飛行機代を自分が出さないと
うちの両親に顔向け出来ないと思っているようです
昨年度の成田からの帰国便は、追加料金を払って
コンフォートクラス（プレミアムエコノミー）に乗り、
そこそこ快適だったので、今回は往復コンフォートにしました。
オヤジは１，０００リラ（5万円）アップにブーブー言っています
エコノミーとコンフォートの差額分は私が払いましたよ。
オヤジは、頭を横にすれば、どこでも眠れる人。
私は飛行機で眠れないので、苦痛の12時間フライト
なのです。
トルコ航空のコマーシャルです
メッシVSコービー ブライアントの闘いが面白い（＾＾）
http://www.youtube.com/watch?v=sQLG37rM5hw
去年の4月にパムッカレで開催された航空ショーです。（今日の記事と関連なし）
ブログランキングに参加しております。ポチッと押してくださいませ
にほんブログ村
にほんブログ村
3月に里帰り決定です。
オヤジ（夫のこと）が羊の飼料を売って、エコノミー代分を
捻出してくれますた。飛行機代を自分が出さないと
うちの両親に顔向け出来ないと思っているようです
昨年度の成田からの帰国便は、追加料金を払って
コンフォートクラス（プレミアムエコノミー）に乗り、
そこそこ快適だったので、今回は往復コンフォートにしました。
オヤジは１，０００リラ（5万円）アップにブーブー言っています
エコノミーとコンフォートの差額分は私が払いましたよ。
オヤジは、頭を横にすれば、どこでも眠れる人。
私は飛行機で眠れないので、苦痛の12時間フライト
なのです。トルコ航空のコマーシャルです
メッシVSコービー ブライアントの闘いが面白い（＾＾）
http://www.youtube.com/watch?v=sQLG37rM5hw
去年の4月にパムッカレで開催された航空ショーです。（今日の記事と関連なし
）ブログランキングに参加しております。ポチッと押してくださいませ
にほんブログ村にほんブログ村
今日のパムッカレ
昨日は半日停電＆断水でした。
オヤジとバドミントンしたり、蝋燭をともして（結局、停電解除は18時だった）
日本人のお客さんと喋ったり、緩やかな一日を過ごしました
ところで、私の姉は私と違って正反対の孝行ものである。
２０代前半で優しい旦那サンと結婚し、
実家からさほど遠くない距離に住んでいる。
娘二人も立派に成人し、働いている（はず？）
姉は小さいときから優等生で両親に心配や苦労をかけたことは、私と違って無い。
（私、持病あり、子供いないし・・・・。
しかも、嫁ぎ先は遠い国。）
（結婚しようが、しまいが、子供がいようが、いまいが、人それぞれ幸せの形は
違うのでしょうが、一般の親からすると、結婚、そして孫と思い描くのではない
でしょうか）
そして、毎年のように、うちの両親と姉夫婦で
どこかへ旅行しているみたい。
私の母は、私に気遣い言わないつもりだったのでしょうが、
私の手術やらトルコへの荷物問題などが毎年、重なり、
白状している。
今度、ラム子も一緒に行こうね！
とは言ってくれるけれど、いやいや、結構でございます。
私、日本へ里帰りすると、何が楽しいかって、
チャリンコ
に乗って、ホームセンターや
スーパーへの買出しが大好きなの。
遠出するのが、好きじゃなくなるなんて、年を取った証拠でしょうか・・・
日本から７０過ぎの母に、買出しに行ってもらって、
荷物をトルコへと郵送してもらうこと、早１０年。
毎回、申し訳ないと思っている。
でも、人間て、誰かに必要とされると、長生きするんだそうな。
いつまでも私が母を必要としている、
そう母が思うことで、元気にしていてくれたらいいな
内心、死にたくても、心配で死ねないよ！と思われていたりして
私も、このワンズのためにも、頑張らなきゃ！！
ブログランキングに参加しております。ポチッと押してくださいませ
にほんブログ村
にほんブログ村
昨日は半日停電＆断水でした。
オヤジとバドミントンしたり、蝋燭をともして（結局、停電解除は18時だった）
日本人のお客さんと喋ったり、緩やかな一日を過ごしました
ところで、私の姉は私と違って正反対の孝行ものである。
２０代前半で優しい旦那サンと結婚し、
実家からさほど遠くない距離に住んでいる。
娘二人も立派に成人し、働いている（はず？）
姉は小さいときから優等生で両親に心配や苦労をかけたことは、私と違って無い。
（私、持病あり、子供いないし・・・・。
しかも、嫁ぎ先は遠い国。）
（結婚しようが、しまいが、子供がいようが、いまいが、人それぞれ幸せの形は
違うのでしょうが、一般の親からすると、結婚、そして孫と思い描くのではない
でしょうか）
そして、毎年のように、うちの両親と姉夫婦で
どこかへ旅行しているみたい。
私の母は、私に気遣い言わないつもりだったのでしょうが、
私の手術やらトルコへの荷物問題などが毎年、重なり、
白状している。
今度、ラム子も一緒に行こうね！
とは言ってくれるけれど、いやいや、結構でございます。
私、日本へ里帰りすると、何が楽しいかって、
チャリンコ
に乗って、ホームセンターやスーパーへの買出しが大好きなの。
遠出するのが、好きじゃなくなるなんて、年を取った証拠でしょうか・・・
日本から７０過ぎの母に、買出しに行ってもらって、
荷物をトルコへと郵送してもらうこと、早１０年。
毎回、申し訳ないと思っている。
でも、人間て、誰かに必要とされると、長生きするんだそうな。
いつまでも私が母を必要としている、
そう母が思うことで、元気にしていてくれたらいいな
内心、死にたくても、心配で死ねないよ！と思われていたりして
私も、このワンズのためにも、頑張らなきゃ！！
ブログランキングに参加しております。ポチッと押してくださいませ
にほんブログ村にほんブログ村
昨日のパムッカレ
日曜日9時から17時まで停電だそうで、
電気が使えない。
食堂は、厨房がちょっと薄暗いくらいで、
ガスが使えるし、暖房も、電気要らずの石炭、薪ストーブなので
それほど支障はない。
問題はバスオフィス、電気がないと、PCが稼動出来ず、
バスチケット発券が出来ない。なので、仕事にならず。
明日、晴れたらオヤジとバドミントンかな
なぜかケントが毎回邪魔するの！
先日の外食
イシケンデルケバブ
パンの上に羊肉のスライス、そこにトマトソースがかかっており、ヨーグルトと一緒に
頂く。バターもかかっているので、カロリー高し。
ギョズレメ（中のトッピングはとろけるチーズにマッシュドポテト）
私は定番のほうれん草＆白チーズが苦手なの。
ブログランキングに参加しております。ポチッと押してくださいませ
にほんブログ村
にほんブログ村
日曜日9時から17時まで停電だそうで、
電気が使えない。
食堂は、厨房がちょっと薄暗いくらいで、
ガスが使えるし、暖房も、電気要らずの石炭、薪ストーブなので
それほど支障はない。
問題はバスオフィス、電気がないと、PCが稼動出来ず、
バスチケット発券が出来ない。なので、仕事にならず。
明日、晴れたらオヤジとバドミントンかな
なぜかケントが毎回邪魔するの！
先日の外食
イシケンデルケバブ
パンの上に羊肉のスライス、そこにトマトソースがかかっており、ヨーグルトと一緒に
頂く。バターもかかっているので、カロリー高し。
ギョズレメ（中のトッピングはとろけるチーズにマッシュドポテト）
私は定番のほうれん草＆白チーズが苦手なの。
ブログランキングに参加しております。ポチッと押してくださいませ
にほんブログ村にほんブログ村
昨日のパムッカレ
今年は例年通り暖冬のようです。
去年は極寒で、何度水道管が凍結し、破裂したことか
薬のおかげで、足の調子が良く、仕事がはかどります。
足かせが外れたかのように、身軽になりました。
特に冬は、夏ほどに恐ろしいほどに混雑するわけではなく、
適度にお客さんが来てくれます。
（冬は旅行者が激減するので、閉めるホテル、レストランが多い。
私は閉めても、やることがないので、開けとくの）
厨房は冷蔵庫状態なんですが、動けば温かくなるので、苦ではありません。
みんな冬は寒くて嫌だと言うけれど、
私は夏のほうが、嫌い。
夏のワンズは可哀相。
家はオヤジ様（夫のこと）がせっせとボイラーで、石炭を燃やして
家中を暖かくしてくれているのです。
手動なもんで、ちょっと暑すぎるけど我慢。
今日は隣村の青空市場に行ってきました。
買い物がてら、トルコのファストフードが食べられます。
クレープ状の生地にほうれん草やチーズを乗せて、鉄板焼きにしたギョズレメ
今晩は生まれて初めて、サバの味噌煮を作りました。
初めてにしては上出来です！
今日は塩分も取りすぎ、また、食べ過ぎました。明日の体重が怖い
エフェスの左目ですが、ほぼ瞑っています。
中を見ると、もう目の形をしていません。
ブログランキングに参加しております。ポチッと押してくださいませ
にほんブログ村
にほんブログ村
今年は例年通り暖冬のようです。
去年は極寒で、何度水道管が凍結し、破裂したことか
薬のおかげで、足の調子が良く、仕事がはかどります。
足かせが外れたかのように、身軽になりました。
特に冬は、夏ほどに恐ろしいほどに混雑するわけではなく、
適度にお客さんが来てくれます。
（冬は旅行者が激減するので、閉めるホテル、レストランが多い。
私は閉めても、やることがないので、開けとくの
）厨房は冷蔵庫状態なんですが、動けば温かくなるので、苦ではありません。
みんな冬は寒くて嫌だと言うけれど、
私は夏のほうが、嫌い。
夏のワンズは可哀相。
家はオヤジ様（夫のこと）がせっせとボイラーで、石炭を燃やして
家中を暖かくしてくれているのです。
今日は隣村の青空市場に行ってきました。
買い物がてら、トルコのファストフードが食べられます。
クレープ状の生地にほうれん草やチーズを乗せて、鉄板焼きにしたギョズレメ
今晩は生まれて初めて、サバの味噌煮を作りました。
初めてにしては上出来です！
今日は塩分も取りすぎ、また、食べ過ぎました。明日の体重が怖い
エフェスの左目ですが、ほぼ瞑っています。
中を見ると、もう目の形をしていません。
ブログランキングに参加しております。ポチッと押してくださいませ
にほんブログ村にほんブログ村
昨日のパムッカレ
先日、ずっと欲しかった杖を買ったのです。
足が痛くて、立ち上がるときに使おうと思って。
また、石灰棚へ登るときにも役に立ちそうだし。
杖といえば、お年寄り用か怪我人用ばかりで、
なかなか欲しい杖が無かったのですが、
やっと見つかりました。20リラ（１，０００円）
でも、ステロイド服用で足が調子よくなっちゃったもんで、
杖はたった一日しか使っていません
ところで、
1月13日、夜21時ごろ、ケントが癲癇の発作を起こしました。
（前回は10月29日）
PCをいじりながら、ふと防犯カメラのモニターに目を移すと、
ケントがうずくまって、傍にオヤジ（夫のこと）が何やらしているのを発見！
すぐに発作だと気づき、階下へとダッシュ。
一体、何分くらいうずくまっていたのか分からないけれど、
たまたまオヤジが外出先から車で帰ってきて、
痙攣を起こしているケントに気づいたそうな。
口から水を吐いていた形跡あり。
しばらく二人で、ケントを撫ぜ撫ぜしていた。
エフェスは近くで、尻尾を振りながら
様子を伺っていました。
ケントの癲癇は私のリウマチと同じで
一生付き合っていくものです。
すみません、私の覚書として、ここに書かせてもらっています。
皆様、どうぞご心配なく
昨夜の夕飯。ビーフステーキサンド。
ご飯はどうしても味が無いと、食べられないので
パン中心です。
ブログランキングに参加しております。ポチッと押してくださいませ
にほんブログ村
にほんブログ村
先日、ずっと欲しかった杖を買ったのです。
足が痛くて、立ち上がるときに使おうと思って。
また、石灰棚へ登るときにも役に立ちそうだし。
杖といえば、お年寄り用か怪我人用ばかりで、
なかなか欲しい杖が無かったのですが、
やっと見つかりました。20リラ（１，０００円）
でも、ステロイド服用で足が調子よくなっちゃったもんで、
杖はたった一日しか使っていません
ところで、
1月13日、夜21時ごろ、ケントが癲癇の発作を起こしました。
（前回は10月29日）
PCをいじりながら、ふと防犯カメラのモニターに目を移すと、
ケントがうずくまって、傍にオヤジ（夫のこと）が何やらしているのを発見！
すぐに発作だと気づき、階下へとダッシュ。
一体、何分くらいうずくまっていたのか分からないけれど、
たまたまオヤジが外出先から車で帰ってきて、
痙攣を起こしているケントに気づいたそうな。
口から水を吐いていた形跡あり。
しばらく二人で、ケントを撫ぜ撫ぜしていた。
エフェスは近くで、尻尾を振りながら
様子を伺っていました。
ケントの癲癇は私のリウマチと同じで
一生付き合っていくものです。
すみません、私の覚書として、ここに書かせてもらっています。
皆様、どうぞご心配なく
昨夜の夕飯。ビーフステーキサンド。
ご飯はどうしても味が無いと、食べられないので
パン中心です。
ブログランキングに参加しております。ポチッと押してくださいませ
にほんブログ村にほんブログ村
昨日のパムッカレ
二日間、ぽかぽか陽気でした
そして、減塩生活４日目。
減塩にしたら、必然的に、炭水化物（ご飯、麺類）の摂取量が落ちるので、
１キロ痩せたんですよ！！
急激な食生活の変化で、最初3日間べんｐ気味
でも、ちょっと慣れたか、昨日は快調
もともと、私の場合、炭水化物が太る原因だということは
分かっていたのですが、やっぱり、ご飯、麺系大好き人間に
とっては、ついついね。
でも、今回、４年前の２０キロ近く体重が増加したことから
強迫観念により、ご飯は少々。
麺系は一切絶つつもりでしたが、やっぱりムリなんで、
お汁は飲まないで、食べることにしました。
食前にリンゴを食べ、超減塩のスープを飲み、胃袋を
膨らませ、主食に入ります。
日本から送ってもらったキューピーのゴマ焙煎ドレッシングを
少量使って、野菜をたっぷり食べます。
いやー、トルコは野菜と果物は安いですからね、助かります。
お肉は前日から、少量の塩、レモン、ニンニク、レッドペッパーとかで
味付けをし、冷蔵庫で寝かせ、味を染み込ませます。
どうしても、タマゴかけご飯が
食べたい場合は、醤油少々に、七味とうがらし、ごま油を入れて
醤油味を補います。
あと、とにかく、一日中、お茶を飲んでいます。
トルコのチャイや、上のカラバッシュという薬草をお湯に入れて
飲んでいます。
その他、２０時以降食事禁止。
風呂上りの軽い運動、朝も軽くストレッチ。
顔のアイウエオ体操。
で、例のえびせん、おかき類は、一日２個限定で、食べています。
これが届いて丁度良かったかもです。
トルコのスナック、特にポテトチップスは日本の２倍以上、塩が使われているかと
思うほどに、ショッパイのです。
オヤジ（夫のこと）も長生きしたいから、薄味で食べたいというので、
協力的です
ステロイドが効いているようで、
足の痛みは完全には取れていないけれど、
あのズキズキ感が消え、夜になると、足の疲労が抜けなかったのが、
今では、それも無くなったのです。
足が痛くないと、仕事がはかどりますね！
後回しにしていた家の掃除、アイロンがけが
余裕でこなせましたわ。
足が軽やかになっちゃって、外の公共ゴミ箱の周囲まで
掃除しちゃった
ステロイドはステロイドなので、外見の副作用だけではなく、
もっと怖いのは、内臓なんですよね。
この機会に不摂生を直したいと思います。
２ヵ月後の日本へ、食い倒れするために、頑張るど！！
ララちゃんです。ケントが暴れん坊将軍時代に買ったもので、
振り回して、中綿出しの刑にされる前に、お蔵入りとなったもの。
今のところ、ララちゃん、安全みたい
ブロングラキングに参加しております。ポチッと押してくださいませ
にほんブログ村
にほんブログ村
二日間、ぽかぽか陽気でした
そして、減塩生活４日目。
減塩にしたら、必然的に、炭水化物（ご飯、麺類）の摂取量が落ちるので、
１キロ痩せたんですよ！！
急激な食生活の変化で、最初3日間べんｐ気味
でも、ちょっと慣れたか、昨日は快調
もともと、私の場合、炭水化物が太る原因だということは
分かっていたのですが、やっぱり、ご飯、麺系大好き人間に
とっては、ついついね。
でも、今回、４年前の２０キロ近く体重が増加したことから
強迫観念により、ご飯は少々。
麺系は一切絶つつもりでしたが、やっぱりムリなんで、
お汁は飲まないで、食べることにしました。
食前にリンゴを食べ、超減塩のスープを飲み、胃袋を
膨らませ、主食に入ります。
日本から送ってもらったキューピーのゴマ焙煎ドレッシングを
少量使って、野菜をたっぷり食べます。
いやー、トルコは野菜と果物は安いですからね、助かります。
お肉は前日から、少量の塩、レモン、ニンニク、レッドペッパーとかで
味付けをし、冷蔵庫で寝かせ、味を染み込ませます。
どうしても、タマゴかけご飯が
食べたい場合は、醤油少々に、七味とうがらし、ごま油を入れて
醤油味を補います。
あと、とにかく、一日中、お茶を飲んでいます。
トルコのチャイや、上のカラバッシュという薬草をお湯に入れて
飲んでいます。
その他、２０時以降食事禁止。
風呂上りの軽い運動、朝も軽くストレッチ。
顔のアイウエオ体操。
で、例のえびせん、おかき類は、一日２個限定で、食べています。
これが届いて丁度良かったかもです。
トルコのスナック、特にポテトチップスは日本の２倍以上、塩が使われているかと
思うほどに、ショッパイのです。
オヤジ（夫のこと）も長生きしたいから、薄味で食べたいというので、
協力的です
ステロイドが効いているようで、
足の痛みは完全には取れていないけれど、
あのズキズキ感が消え、夜になると、足の疲労が抜けなかったのが、
今では、それも無くなったのです。
足が痛くないと、仕事がはかどりますね！
後回しにしていた家の掃除、アイロンがけが
余裕でこなせましたわ。
足が軽やかになっちゃって、外の公共ゴミ箱の周囲まで
掃除しちゃった
ステロイドはステロイドなので、外見の副作用だけではなく、
もっと怖いのは、内臓なんですよね。
この機会に不摂生を直したいと思います。
２ヵ月後の日本へ、食い倒れするために、頑張るど！！
ララちゃんです。ケントが暴れん坊将軍時代に買ったもので、
振り回して、中綿出しの刑にされる前に、お蔵入りとなったもの。
今のところ、ララちゃん、安全みたい
ブロングラキングに参加しております。ポチッと押してくださいませ
にほんブログ村にほんブログ村
昨日のパムッカレ
お待たせしました？
折角の援助物資が喜べないというのは、
実は食べられなくなったからなのです。
先日、血液の検査結果を持って、病院へ行きました。
自分で見ても、血沈値が高い、つまり炎症があることがわかりました。
あっ、これ、エフェスじゃなくて、ラム子のことですよ！！
案の定、ステロイド（プレドニン）の再服用です
実は４年前にリウマチが判明。
そのときにステロイドを処方されたのですが、
医師から、塩抜きにしないと太ると言われていたのですが、
２０代のときにステロイドを使用したときに、日本の医師からは
ムーンフェイスになるとだけ、言われたものの、塩の話はされませんでした。
２０年前が何も副作用が無かったことから、
４年前も、気にせず普通の食事をしていたら、あれよあれよと、２０キロ近く
体重が増えたのです。
ものすごく、食欲があって、たくさん食べていたわけじゃないんですよ！！奥さん！！
信じてください
若さの違うでしょうか・・・
でも、ステロイドの効果は絶大。魔法の薬ですね。
リウマチと判明するまで
１年以上も足裏痛に悩まされていたわけで、
ステロイドを服用した翌日には、魔法がかかったかのように
痛みが飛んで、一年以上ぶりに普通に歩けたのです。
ステロイドを絶ってから２年ほど経ちますが、体重は５キロくらいしか
戻っていません。なのに、今回塩抜きにしないと・・・・体重が戻っていない＋２０キロ
でも、塩抜きって、砂糖抜きよりきついですよね。
殆どの食べ物に入っているわけだから、
果物中心にするしかない？
というわけで、日本食はしばらくお預けとなります。
なので、大喜びできないどころか、
ずっと待ち焦がれていた日本食が手元にあるのに、
食べられないって、それも残酷でしょ？
でも、荷物が到着した日に、たらふく食べちった。
ステロイド服用を一日延ばし、昨日から塩抜き生活です。
実は、動いているときって、意外に痛くないのです。
座ったり、横になると、ずきずきするのですが、
頭痛よりかは我慢できる。なので、私はステロイドを服用したくない！！
でも、リウマチは平行線を辿るか悪化するかのいずれかなので、
これ以上悪くさせないためにも、腹を括るしかないか・・・
あー、２ヵ月後に日本なのに、また一段とデブになって帰国するのか・・
エフェスくん、大変な思いをしたけれど、近所の人たち、子供たちに
大丈夫？と言われ、たくさん撫ぜ撫ぜしてもらって、幸せだな。
ブロングラキングに参加しております。ポチッと押してくださいませ
にほんブログ村
にほんブログ村
お待たせしました？
折角の援助物資が喜べないというのは、
実は食べられなくなったからなのです。
先日、血液の検査結果を持って、病院へ行きました。
自分で見ても、血沈値が高い、つまり炎症があることがわかりました。
あっ、これ、エフェスじゃなくて、ラム子のことですよ！！
案の定、ステロイド（プレドニン）の再服用です
実は４年前にリウマチが判明。
そのときにステロイドを処方されたのですが、
医師から、塩抜きにしないと太ると言われていたのですが、
２０代のときにステロイドを使用したときに、日本の医師からは
ムーンフェイスになるとだけ、言われたものの、塩の話はされませんでした。
２０年前が何も副作用が無かったことから、
４年前も、気にせず普通の食事をしていたら、あれよあれよと、２０キロ近く
体重が増えたのです。
ものすごく、食欲があって、たくさん食べていたわけじゃないんですよ！！奥さん！！
信じてください
若さの違うでしょうか・・・
でも、ステロイドの効果は絶大。魔法の薬ですね。
リウマチと判明するまで
１年以上も足裏痛に悩まされていたわけで、
ステロイドを服用した翌日には、魔法がかかったかのように
痛みが飛んで、一年以上ぶりに普通に歩けたのです。
ステロイドを絶ってから２年ほど経ちますが、体重は５キロくらいしか
戻っていません。なのに、今回塩抜きにしないと・・・・体重が戻っていない＋２０キロ
でも、塩抜きって、砂糖抜きよりきついですよね。
殆どの食べ物に入っているわけだから、
果物中心にするしかない？
というわけで、日本食はしばらくお預けとなります。
なので、大喜びできないどころか、
ずっと待ち焦がれていた日本食が手元にあるのに、
食べられないって、それも残酷でしょ？
でも、荷物が到着した日に、たらふく食べちった。
ステロイド服用を一日延ばし、昨日から塩抜き生活です。
実は、動いているときって、意外に痛くないのです。
座ったり、横になると、ずきずきするのですが、
頭痛よりかは我慢できる。なので、私はステロイドを服用したくない！！
でも、リウマチは平行線を辿るか悪化するかのいずれかなので、
これ以上悪くさせないためにも、腹を括るしかないか・・・
あー、２ヵ月後に日本なのに、また一段とデブになって帰国するのか・・
エフェスくん、大変な思いをしたけれど、近所の人たち、子供たちに
大丈夫？と言われ、たくさん撫ぜ撫ぜしてもらって、幸せだな。
ブロングラキングに参加しております。ポチッと押してくださいませ
にほんブログ村にほんブログ村