首が痛い。
スマホとパソコンと、姿勢が原因。
元々腰が少し○いからそれをかばって歩くので首の角度が○い。
それで自分の生活を少しずつ変化させて様子をみていた。
最近は一時間を過ぎてきたら、「枕のお医者さん(テレビで出てた女医さん)」の枕を造り、寝てストレッチをするようにしている。
そして必ずあちこちのストレッチも。
お風呂のお湯をはっている間に、
「今、横になれ」と守護○さんから聞こえてきて、枕に頭を載せ、左右にゆっくり動かしていたら、
バキッ!っと凄い音が左の頸椎からした。
思わず
「首、ひねった!やっちゃったか!」と驚き、恐る恐る頭を上げたら…
あれ、首の痛いのが……消えてる……
さすがに張りはまだ感じるが、痛いが消えた……
お~~!
びっくり!
「元の位置にもどった音だったんだね」
よかった、よかった。
節分が近くなってきたので点検しました。
人の運勢も変わりますが、地球の運勢も変わりますので。
でもありがたいですわ。
無事に1年、非常食を使わずに生きてこれましたから。
ありがたい、ありがたい。
人の運勢も変わりますが、地球の運勢も変わりますので。
でもありがたいですわ。
無事に1年、非常食を使わずに生きてこれましたから。
ありがたい、ありがたい。