筋肉痛

昨日は久し振りに走りました。
で、今日の夕方から急に筋肉痛です。
朝は何ともなかったのに・・・・・・・・・・・・・・。

一ヶ月以上も走っていなかったから、筋肉も衰えていました。
昨年の4月から、2月まで毎日とは言いませんが走ってきたのです。
たった30分のランニングですが、体には良かったのでした。

さて、今年も頑張ってマラソン大会に備えるとしましょう。

今日は、HITONさんから電気ポットが届いていました。
ビンボーな私の病棟に下さったのでした。
嬉しい限りです。

ありがとうございました。

忙しいから、様々な方から励ましを頂いています。
今日は電話も頂きました。
以前いらした外科の先生の奥様からです。

　「忙しいでしょう？　大丈夫かしら？」

涙がでそうでした。
こうして、遠くから心配して電話まで下さるのです。
その方も大学に勤務していて、私の10倍も忙しい方です。
確かに相当忙しいです。
5月の勤務表も、恐ろしいものになっています。
当直ばっかりで、私も4回当直に入らないとまわりません。

スタッフは緩和されないようです。

こうした中でも、アロマトリートメントのボランティアを希望する方が
いらっしゃいました。
美しい、ノーブルな方でした。
一目ぼれです。5年という長い間、高齢者の方のトリートメントを
していらっしゃいます。
素晴らしい経験です。

まず、私にトリートメントして下さる約束をしました。
癒されそうです。

子供が高校に通うようになってから、お弁当も毎日です。
夜は煮物をこさえないとね。



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