Potential of aromatherapy

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野菜たっぷりで

2014年06月14日 | 雑記


有楽町駅の前で開いているお店で、福島のアスパラです。
もっとたくさん欲しかったけど、荷物がいっぱいになりそうであきらめました。

野菜が美味しいですね。
昨日は、大根、じゃがいも、ピーマン、たまねぎ、パプリカ、マッシュルーム
あさりとホタテのクラムチャウダーでした。
細かくカットするのは、大変ですが美味しいものになります。

たまねぎを炒めて、そこに小麦粉を大さじ3杯ぐらいふりかけながら炒める。
ブイヨンを入れて、野菜をいれ、塩コショウ少々。
牛乳を加えてできあがりです。

ベーコンを入れるといいのですが、買うのを忘れました。

さて、明日はR&Bさんと大人の遊びをします。