本当のリラックス

仕事で疲れてしまうと、だらだらとしてしまいがち。
でも、本当のリラックス、リクリエーションは、仕事以外に集中して
楽しむこと。

でも、なかなか。

読んでいた本に、「ミニ・バケーション」をとると書かれてありました。
実際に行かなくても、行った気分になることが大事だそうです。

「心というものは、極めて強い影響力がある装置です。潜在意識には、私たち
が想像しているイメージと実像の違いがわかりません。・・・・
潜在意識をだまし、日常生活を離れて生活していると思いこませる」

だそうです。

さて、RさんとBさんの写真をみて
行った気分になりましょう。