七穀米

韓国の食料品店ではバラェティーに富んだ雑穀米が売られている。
わたしは結構噛めばかむほど味わいがある玄米、穀米が好きなので
時々食べる。
本格的な暑さに備え、胃腸も整えるために暫く食べましょ。