気ままに更新中〜いろんなことあるさ。わかっているようでわかってない。まだまだ思案中。まだまだ模索中。

Ageに関係なく限界を作らない。
情熱、プライド、挑戦をする心を持っていたいと思う。
ときどき、深呼吸。

ラテンエアロというのに参加

2017-06-21 23:15:26 | スポーツ
ラテン要素を含んだエアロビクスだ。
始めてやってみた。

時間的に、筋トレ系に間に合わなかったのと、
そのあとの格闘技系は、今日の私にはきつそうだったのと、
ラテンエアロビクスを体験したいと思ったから。

これは、なんとかなる。
水曜の筋トレ系に間に合わないとき、
間に合っても、物足りないとき。
そして格闘技系はきつそうなとき。
これに、参加してもいいかな~

参加するなら、常連になり動きを身に着けることも必要か?
なんでもそうだが、動きが切れてないと様にならない。
やるのならカッコいいキレのある状態でやりたいもんだ。

その時の、体と気持ちの状態で決めればいいことだよな。

コメント
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