ブラウンえのき

「ブラウンえのき」

召し上がったこと、ありますか?


私は、きのこ類が好物なんです。

スーパーで見かけたことはあったけど、色が違うだけだと思って、買ったことがなかったんです。





おいしーい。

普通のえのきより、食感がしゃきしゃきしていて、加熱しても、くたっーとなりません。



きのこは、低カロリー、食物繊維が豊富。

DMの私にも、ダイエッターの私にも、な食材です。



まっ、今年も、「マツタケ」など、到底、口にできませんでしたから。

「ブラウンえのき」で、満足しておきます。