魔女のひとりごと

★ 魔女になろう!

予告 YouTube ビジョントレーニングシリーズ

2020-09-24 | トコ会館・トコ助産院の様子
9/24(木)は京都施術

ラッキーなことに
予約は全て午前中に集中。

午後の予約がないことを知った2日前
ビジョントレーニングシリーズの
YouTube 収録をすることに決めた。

その理由は…

小児科医の加藤靜恵先生から
次のようなコメントを頂いたため。

> ビジョントレーニングは以前は目の体操を
> お勧めしていましたが
> 身体作りからに変更しています。
> ①だるま大仏=だるまさんゴロゴロ
  (まるまる育児でMoro対策→タオルハンモック)
> ②トカゲ=カエル・ヤモリの操体法
  (体幹を使うずり這い大切ですね。ATNR対策)…後略…と。

だるま大仏のYouTubeの動画を見たところ
けっこうハード。

だるまさんゴロゴロ体操が
得意な私ですら、しんどいと思うのに
苦手な子達はできるのだろうか?

特に、横ゴロゴロと転がるのは?

そう考えていたら、いつも私がやっている
片足だるま体操の方がずっとやりやすく
かつ
背骨~骨盤のバランス調整効果が高い。

トカゲも、股関節の動きが悪い子にはしんどい。

そこで

①だるま大仏
②トカゲ

それぞれの楽々バージョンを
収録することにした。

出演する私も、収録するスタッフも
収録慣れしたためか、1時間半ほどで
スムーズに、以下の2本を収録できた。

渡部信子のビジョントレーニングシリーズ

1)だるまさん・お尻フリフリ体操
2)ゴリラ・ヤモリ・トカゲの体操

編集に少しばかり日数がかかるので
公開されるのはたぶん来週。

1)は、老若男女、どんな方にもオススメ!
 体が楽になります。
 そうでないと目は楽になりませんからね。

2)は、足腰が楽になります。
 原始反射の統合、発達支援や
 運動指導の仕事をされている方にも、オススメ!

 非対称性緊張性頸反射(ATNR)を解説している
 私のパワフルなパフォーマンス、面白いですよ(^^)v

 収録スタッフも
 「ムッチャよく分かった!」と言い

 私も動画を見ながら
 ATNR残存の有無別の動きや
 スピード感あふれる動きを見て
 我ながら「上手いな~」とニンマリ。

見ごたえありますよ! 公開をお楽しみに!

時間が余ったので
3)ボール遊びの指導の仕方も
収録したかったのに
子どもモデルを確保できず、延期とした。

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