空手自主練-73- ひたすらバレエ自主練

12/2(土)8:30～9:20空手自主練。
毎回参加のカジちゃんが休みで
集まったのはバレエの発表会に参加する3人。

とうことで即、バレエの練習をすることとなった。

曲の途中のポーズや、最後のポーズなどを集中的に練習。

私の口がいつも開いて写っているのは
曲を口ずさみながら踊っているから。
なので、とてもしんどい。

看護学生時代は11月祭(学園祭)で
京都大学応援団の一員として櫓のうえに立って
1人で、数曲の歌唱指導をしていた。

息継ぎの瞬間に次の歌詞を皆に伝え
ぐに次を歌う。
それの繰り返しは結構しんどい
と思ってはいたが
数曲 (応援歌・学生歌・紅もゆる・琵琶湖周航の歌など) を
難なくクリアしていた。

最近になってそれをやってみたところ
しんどくて、とてもできない。
「若い頃はこんなしんどいこと、ようしてたわ～」
と、我ながら、肺活量の衰えに愕然。

でも、「葦笛の踊り」の曲を口ずさみながら
なんとか踊れるのは
まだそこそこは活量はあるってことか？

でも、1曲で1～2回は必ず間違える。
記憶力・集中力の低下
つまり老化が進行しているってことだが…😥

「脳はかなりの酸欠なんやから仕方ない」
と思うことにしよう😄