キック練習@京都メンテ“力”upセミナー

1/29(火).30(水)はメンテ“力”upセミナー@京都トコ会館



受講料値上げ直後なので、
成立するかどうか心配したが、
1日目…14名、2日目…10名で開催できた。

妊産婦も受講者もつらい体の人が年々多くなり、
50人前後の大人数でセミナーをする時代は終焉を告げ、
少人数で丁寧に実習する
セミナーの時代になったと実感。

そのためにも準備体操・体作り体操に
時間をかけないといけない。

今回初めて使ったアイテムはハンドミット
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開講前の時間を利用して、まず、私がやって見せ　↑
やってみたい人が順番にやってみた。

なぜかというと、受け付けをしていたＲさんは、
以前一緒に空手を習っていたのだが、
回し蹴りができず、
ロシアンキックのようになってしまう。

その後、結婚し挙児希望。

妊娠できない理由は、年齢もだが、
私は仙腸関節に問題があると考えていた。

私が施術しても良くならず、
運動不足と指摘していたが…、

どのような運動を勧めればいいのか
わからなかった。

1日目のセミナー終了後
突然ひらめいたのが、これ。
でも、その時はやはりロシアンキック(>_<)

ところが2日目の朝、あれっ、
できるようになった。Ｒさん、授かるといいね！
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受講生も、意外と上手い人が多くてビックリ。↑
この人は、柔道経験のある助産師

この人は空手経験のある助産師
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若い人だけでなく、50代後半の人も、なかなかうまい！　↑

これは本来、空手・キックボクシングなどの
練習用アイテムなのだが、
誰でも楽しく筋トレ・骨トレ・靭帯トレできる優れ物。

バトンもハンドミットも



子ども達も大好きなので、
一家に一個あると、家族そろって
楽しみながら体作りができると思う。

準備体操した後は、



各種体操や操体法



骨盤計測



骨盤の成長度検査



仙骨の彎曲の触診



トコちゃんベルトの種類とサイズの選び方など



びっしり楽しく。

トコ・カイロプラクティック学院の
総合ベーシックセミナーに進む意思満々の
受講生に囲まれて、
まだまだ頑張らねば…と思った2日間だった。