空手自主練-59- 移動稽古

4/8(土)8:30～空手自主練
参加者は大人の女性3人、子ども1人

いつもの通り、バトンを回し
内歩進と砕破を3回ずつすると
残り時間は、10分足らず。

サポーターを着けたり
ミットを出したりするのも面倒。

そこで、Fさん、Kさん共に苦手な
移動稽古をすることにした。

付きながら3歩進んだ後に180度回転するのが
たいていの人は苦手。

ここから、左足を右足よりも右に
大きく移動させないといけないのに
それが不十分なために、正しく回れず

次の動きに移るのが遅くなる。

私が回り終わって追い突きをしはじめても
回り終わらない人がほとんどで
Fさんも同様、写真に撮るとこんなに違う。

ましてや逆突きだと、さらに困惑するみたいで
ここからさらに

下段払い⇒逆突き
外受け⇒逆突き
上段受け⇒逆突き
内受け⇒逆突き

竹林道場では時々するので
できるようになってほしい。が、撮影に勤しむ梶ちゃん。↓

ましてや、突きの動作に入る前に360度回るのは
とても無理そうなので、パス。

これからの自主練・エンジョイ空手では
移動稽古をもっとするようにしよう。