先月の血液検査の結果を聞きに、病院に行ってきました。
相変わらず、中性脂肪が多かったです。
昨年Ｃlが１１０で注意マークがついていましたが、今回は１０８で基準値でした。
Ｃｌとは塩化のことだと思いますが、血圧が高いので下がったことは良かったです。
中性脂肪は、基準値が３０～１４９で、昨年は１９６で２００以下だったのが、２２８に一気に増えていました。ガーン！
油ものと甘いものは控えるように言われました。
お金は増えないけれど、体重と中性脂肪だけは、ほっておいても増えるものですね。
来週、市の健康診断を受ける予定ですが、少しでもダイエットをしてからにしたいものです。ははは・・・。
