明日はお休みなので、ゆっくりしようと思います。
今晩、帰りに食料品をまとめて買っておいて、明日からあまり動かないようにしたいです。
また、患部を温めないように、注意しなければなりません。
こたつから、左足首を出していましたが、結局体が温まると、足まで温まるので、注意が必要だそうです。
どうしても、歩くときかばっているので、ふくらはぎがパンパンになってきました。
もとから、パンパンだろうと、突っ込みを入れないでください。ははは・・・。
関東地方は雨でしたが、だいぶお天気が回復してきました。
夕べ、足は腫れませんでした。
今朝、病院に行くとあまり痛くないと言うと、治りが早いと驚かれてしまいました。
お祈りしていいただいたので、神様のいやしの力が働いていますね。
本当に感謝です。
昨日の夜に、高円寺の整骨院に行ったら「靭帯断裂二度」で重傷だと言われてしまいました。
くすり指の後ろを見て、「この出血だったら、普通折れている状態だけど、骨折はしていないけれど捻挫よりひどい。」と言われました。
全治3週間だそうです。
昼間に、靴を買いに行きましたが、ナースシューズの黒いのを買おうと思ったら、足が痛くて入りませんでした。
代わりに、マジックテープのついたサンダルを買いましたが、これが最高にヒットでした。
マジックテープで、幅が自由に変えられるので、広げて、サンダルの前の方に指を入れて底に当たらないようにしたのです。
つまり、指が宙に浮いている状態なので、指の裏が当たらないから痛くないのです。
それでも、整骨院に行く前は、足を引きずっていましたが、テーピングしたら、ほとんど普通に歩けるようになりました。
月曜日の朝に腫れていたら、添え木をするそうですが、たぶん大丈夫だと思います。
みなさんお祈りありがとうございました。
