makorinの日々の雑感

#ぼくらはやすまない

朝練(回復せず

2016年04月13日 | 自転車

〔時間とコース〕0511~ 朝練(朝練コース)

〔天候〕気温3℃ 晴れ

〔体重〕65.8kg(練習後

〔区間タイム〕20:36 27.0km/h

〔メンバー〕ソロ

 

0450起床。

天気チェックすれば、快晴の3.2℃。思ったより冷えていない。

小野川らへんは1℃だった。

昨夜の夜練の疲労と寒さでイマイチな感じ。

とにかく積み重ねる。


仕事中R348方面に向かっていたら、おおいずみ氏を発見。

なんか絞れてたぞ。

さては乗り込んでるな?

その後、R458村木沢らへんで、みやざき女史も発見。

そうか スポーツバイクショップCyclesta 水曜日は定休日なんだな。


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