青空が広がっていますが、とても寒い日です。
ブログアップしてから、また1週間が過ぎてしまいました。
この頃、「YouTube」で、「股関節ストレッチ、治し方」の勉強をしています。
多くの接骨院の先生方が「YouTube」をされているので、その中から私に合ったやり方を探して・・・実際にしてみて・・・効いているのかどうかを確認しながら、毎日ストレッチをしています。
歩き難くて・・・痛みが取れなくて・・・元気な私に、いつも元気に動き回っている私に、戻れない日々が、もう3年以上になります。
「五月の連休までには治しますから・・・。」
「お盆までには治しますから・・・。」
「年末までには治しますから・・・。」
と先生に言われ続け・・・3年以上が経ちました。
調子のいい日も少しはありましたが、痛み止めを飲まないとどうにもならない日もあり、思う様にならない日々が続きました。
それでも、機嫌よくしていましたが・・・。
『自分の努力で、治らないものなんだろうか？』
『自分で治る様に努力してみよう！』
って気持が湧いて来て・・・「YouTube」に辿り着きました。
「YouTube」のストレッチのお蔭で、痛みが和らぎ、少しずつ元気になって来ました。
元気に動き回れない日々でも、娘達と主人とはお買い物に出掛けていたし、毎日のお料理はきちんと作っていたのですが、夕食後は疲れてしまって、後片付けができない日が多くありました。
その間、ほとんど主人が手伝ってくれていました。
『お台所仕事は好きだから、すべて私がしたいのに・・・。』
って思う気持ちが大きくても、なかなか身体は動いてくれません。
「YouTube」のストレッチをする様になると、脚の痛みのない日が増えて来ました。
『痛みがないと、こんなに軽やかに動けるんだ・・・。』
『身体って、こんなに軽いんだ・・・。』
って事に驚きました。
どこかに痛みがあると、身体ってとっても重く感じるんだって事を知りました。
『おかずの作り置きをしておこう！』
『食器棚の整理をしておこう！』
そんな事を思っているなんて、自分でも気づかずにいたのですが、脚が楽になって来ると、自然に身体が動いて家事をテキパキとこなしている私がいます。
『これが、本来の私の姿だ・・・。』
って思うと、とっても嬉しいです。
思う様に家事ができない日々の中で、心はきっとそんな事を思い続けていたのだと思います。
食後の後片付けなどもできる様になりました。
どこかに痛みがあると、身体は思う様には動きません。
いくら頑張ろうという気持ちがあっても、身体はついて来てはくれません。
完治までは、まだまだ時間が掛かると思いますが、毎日のストレッチを怠けずにしていれば、きちんと治ると信じています。
無理をしないで、楽しみながら進めて行きたいと思っています。
バニーのシャンプーもしました。
毛が汚れて来ると、いくらブラッシングをしても、すぐに毛玉ができてしまって、困っていました。
『シャンプーするのにうつむいての姿勢は、大変なのかな？』
って思いましたが、シャンプー・ドライは完璧にできました。
バニーも心地よさそうです。
私がカットしたせいで、バニーの毛は纏まっていないので、もう少ししたらトリミングに連れて行くつもりでいます。
写真に写っているバニーが、目の前にいる可愛いバニーとは違うのは、カットの所為もあるのかも知れません。
私が座っていると、必ず寄って来て膝に飛び乗って来ます。
「甘えたなバニーが、段々いう事を聞かなくなっているのは、飼い主のお母さんのせい？」
って娘に言われています。
厳しく（？）躾けているつもりでいますが・・・甘いのかも知れません。
ブラッシングをしてもしても、暴れ廻って遊ぶので、すぐにくしゃくしゃになってしまうバニーです。
写真（↑）を見ると、やっぱりトリミングが必要みたいです。
