なんで私だけ

ずるい あいつら ずるい
なんで私だけ
フェアじゃないやん
おかしいわ

って…思ってました。今も少しでてくるよ。


私は
「ごちそーさまー」のあとで、家族がそれぞれ好きなことしてるのを横目にみながら、お皿洗うときかな

PTA役員にあたったときも

子どもが風邪のとき、仕事を休むのも

アル中と言われたときはね
…もっとひどい飲み方してるヤツおるのになんでそいつらじゃなくて私なんや…！！

ってね。


なんでなんや
なんでなん

納得できる答え
出てこん。
誰も答え出せんみたいなんやわ。

神さま
自分に変えられないものを受け入れる
落ち着きをください。

今日1日だけ。

「平場の関係」は居心地が悪い 1

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では、「問題」から「不満」に変わるところで最初に出てくる感情が、なぜ、"怒り"なんでしょう。


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「自分が全部悪いと思ってきたけれど、どうも自分は大変なところにいたんじゃないのか」ということに気づいてくるわけです。


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…「なんで私なの？」という"理不尽さ"による怒りが根底にあると思います。


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…自分の心のからっぽさとか、自分がどんなにひとりぼっちかというような痛みを感じないように問題に次ぐ問題を毎日のように起こしてきたのですが、少し信頼関係が出てくると問題行動が減ります。それと同時に、なぜかいちばん信頼している人に対して怒りをぶつけたくなる。


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「静かに話しても気持ちが通じる」という経験が少ないのでしょう。


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大切にしたい人に気持ちを伝えたいときこそ、攻撃的になってしまうのではないかと思います。






<ミーティング案内>
日時
2019年3月3日(日)13:30〜14:30

場所
クロスパル高槻4F研修室

対象
摂食障害の本人さん、ご家族、支援者の方

内容
分かち合い


直接会場へいらしてください。
待ってるよ〜(^^)