先週の火曜日から耳が痛くて、二晩痛みを我慢しました
『早く病院に行けばいいのに』と半ば呆れたように家人から言われ続けました
でも、自分で治す
という強い意志のもとじっと痛みをこらえながら仕事に家事にがんばりましたしゃべらなければいけない仕事柄、しゃべる自分の声が頭全体に共鳴しているようなこもっているような・・・とてもしゃべりにくい
“自然治癒力”を信じ実践しているつもりの私ですが、もうギブアップ
病院に行きました
優しい女医さんが、『真菌（かび）ですね。胞子が見えます・・・』
それから、『耳掃除を何でやっていますか？』と
『綿棒です』
『個包装の綿棒ですか？』
『いいえ、プラスチック容器にたくさん入っているものです』
『あれは雑菌だと思った方がいいですよ』
『お風呂に入っても、耳には水はそんなに入らないのでタオルで周りの水分を取るだけでいいですよ』と・・・
耳掃除が好きで欠かさずお風呂上がりには綿棒できれいにしていました
時々、血が滲んだような色が綿についていたこともありました
外耳の皮膚はとても薄いので注意しなければいけないということ
耳掃除の好きな人は、耳の病気になりやすいことも教えてもらいました
さらに、風邪をひき始めているとも・・・
風邪をひいたせいかもしれないと
治療は、耳の掃除機のようなもので耳垂れ状のものを吸い取り、イソジン液で洗浄した後、滅菌処理済の綿棒にオキシフルをつけて丁寧にカビを取り除く治療
『できるだけ毎日来て下さい』と・・・
しかも、完治までには一か月ほどかかるかもしれないと
カビが出てしまった時はかなりの痛みがあるので、痛み止めを出すらしいのですが飲まないので断りました
中耳炎の痛みも知らないのですが、その痛みよりも痛いのだとか
我慢強い？ 私も辛かったと思い出しながら女医先生の話を聞いていました
心優しい女医さんは、『本当に要らないんですか？』『要りません！』と
『あまり我慢しない方がいいと思いますが・・・』
頭の中ではどうしようと走馬灯にように迷いに迷っているのがわかったのですが素直に『下さい』って言えませんでした
薬は飲まない主義 自分で直すんだから
毎水曜日の午前中は昨年夏からの鍼治療の日
通い始めたきっかけは肩から首にかけての痛み（首が回らない状態）
今は、体の基本でもある“体の冷え”が深刻な状態なのでそちらの方の治療をしてもらっている
自然治癒力を信じ、病院にも行かない、薬も飲まない・・・主義？
確かに以前は、１１時に就寝、６時前に起床
栄養のバランスを考えてきちんと３食、無駄なものは食べない
その時はきっと、体の冷えなどもなく本当に健康体だったのだと思う
今は・・・
就寝は２時から３時、起床は６時半頃
食事の他にたくさんのものが無制限に口に入る
こんな状態で、自分の免疫力を信じて薬ももらわないで痛いおもいをした
実際に、免疫力はかなり低下していると自分でも感じていたけれども信じたくないだけだったと思う
昨日は素直に薬をもらい飲みました
鍼灸院の先生曰く、『痛みをこらえるストレスと薬を飲まないために治癒が遅れることを考えたら少しは薬を飲んだ方がいいんですよ』と教えてくれました
とても幼稚で、今の自分のことを何もわかっていませんでした
一昨年の健康診断で不整脈が見つかり、昨年来の体の冷え毎年少しづつ確実に細胞も衰えていくことをきちんと認識し自分が何をしなければいけないかを
よく考えて実践していかなければいけないと実感したことでした
とっても恥しい
知人に胃がんがみつかったと聞きました
知人といってもかつては子供たちの小学校の教頭先生
６０台の半ばは過ぎているけれども、海外の恵まれない国に学校を作ろうとがんばっていらっしゃる方
お見舞いに行ってきました
今は大きくなってしまったがん細胞を小さくする治療を受けていると聞きました
病気の感染を防ぐために人と接することは避けているのだと
体力が落ちないように散歩などをする毎日だと伺いました
やることはきっとたくさんあって、歯がゆい毎日を送っていらっしゃると思いますが
穏やかそうに迎えてくれたその笑顔、きっといつかは恵まれない国の為、ご活躍されることを願ってやみません
昨年初めて知って大切にしている “初恋草”の寄せ植え も少し大きくなっていますが、植えてから今でもずっと咲き続けています
いつもこの時期は、パンジーやビオラしかなかったのに今年は初恋草・アブチロン・カランコエetc.
その時に買ったすべての花が長い間ずっと咲き続けていることがとてもうれしいし、感謝したいような気持ちです
今日は、私の誕生日
２日前にはもうすぐだと思っていたのですが、またすっかり忘れていました
起きてきた息子が、おはようも言わずに『おめでとう！』って
不意打ちのような・・・いくつになってもうれしい
忙しく出勤した夫は？ 覚えていてくれたのだろうか・・・今夜が楽しみ
身内でもないのに忘れないで、毎年 お祝いをしてくれるところがある
朝一番にいつもの真っ赤な一輪のバラが到着
ありがとうございました
２５日は息子の誕生日
ちょうど日曜日なのでその日がお祝いの日
お誕生日おめでとうございます～♪
息子さんは偉いですね、きちんと覚えて呉れて居たのですね。
ご主人もきっとプレゼントが有りますよ。
其れにしても我慢強いのですね～ビックリです。
コメントを遅くに頂くので何時に休むのかと思って居ました。
朝が遅いのかしらとも・・・其れでは体を痛めますよ、私より大分お若いと思いますが体は着実に自分が思うより衰えて行ってると、実感している私です。
初恋草綺麗にアレンジして、今日のお誕生日を
祝って呉れて居るような素敵なお花ですね。
深紅の薔薇一輪のお祝嬉しいですね～♪
私は心からお元気に成られるようお祈り致します。
御返事は結構です、お大事に・・・
昨晩アップしようと思っていたのですができず、今朝やりました。
そこへ次々と載せるものが追加になって今になってしまいました。
耳の方は、大丈夫です。
今朝病院に行ったところ、毎日通ったので良くなっていますねって言われました。
ご心配おかけして申し訳ありません。
夜遅いのはほとんど毎日、主人が11時ころで息子は12時半に家に帰ってきます。
それから夕飯を食べます。体には悪いと思うのですが、二人とも外食する時間もないようです。
揚げ物などもそれからします。
でも“チン”で終わらせる時もたくさんありますが
それから一人づつお風呂、私は最後にお風呂掃除をしてから寝るので３時位になってしまいます。
働いているのと義父母のことがあって、朝は忙しいため、夜汚れが落ちやすいでた時にお風呂掃除もするからなんです。
でも、これからは自分の歳をもっと自覚して生活スタイルを見直す機会にしたいと思いました。
真摯に受け止め改善したいと思っています。
本当にありがとうございます
お誕生日おめでとうございます♪
息子さんとのお祝いが楽しみですね。
かわいい初恋草やパンジーそしてバラとお花に囲まれて素敵な誕生日になったと思います。
早く体調を戻して毎日が過ごせるよう、改善していけるといいですね。
やっぱり睡眠と食事は、侮ってはいけないと思います。
私は特に睡眠不足に弱いので、毎日5時間はとれるように努力しています。
と、いうか眠くて起きていられない・・・という状態かも・・。
免疫力も身体への無理が続くと落ちるのは当たり前、自分を大切にしてくださいね。
丁度お誕生日という機会ですから、ゆったり過ごしてみてください。
教頭先生のご回復お祈りしています。
目標を持って過ごしてこられた方だから、前向きな気持ちを持ち続けてほしいと思います。どうぞお大事に・・・
お誕生日だったんですね。
おめでとうございます。
それにしても我慢強い、いやいけませんね。
少しは柔らかくなってくださいね。（笑）
でも読んでいて似ているところがあって笑ってしまいました。
私ももう数年医者に行ってません。
本当はそれも怖いんですけどね。
いつまでも若い気でいないで体調管理を真剣に考えるいいきっかけとなりました。
十分に睡眠の大切さを分かっているのですが、時間の使い方がとても下手なんだと思います。
やることをやらないと寝ることができない、へんな性格。
もう少し柔軟な考え方が必要ですね。
かなり柔軟にはなったのですが・・・
明後日の誕生日は、息子のリクエストでお寿司になりました。
もう、みんな大人なのでちかろんさんのお宅のような感動的なことはないですね。
子供たちが小さい頃は、やはり楽しかったです
病院に行くか、痛みを我慢するかを選択するとしたら、痛みを我慢します。
今回のことで、大変反省しました。
でもまだ抵抗がありますが・・・
柔らかくならないといけませんね
似ているところがありましたか？
ブログを書きながら、自分のことを客観的に見ると、私も笑ってしまいました。
健康診断も毎年受けなければいけないでしょうし、自分の体のケア、真剣に考えたいと思いました。
好きなことができるのも健康な体があってこそですものね。
お互いに体をいたわる習慣をつけたいですね
それにしても、たいへんお忙しそうなのに、料理以外の写真・動画なども勉強されているのですね。これから、益々楽しみです。
所で、やっとある程度の形が出来まして、公開した所です。 お時間の許す時にでも・・。
リンクしました写真家の”写真講座”がお勧めです。
大変でしたね。
素敵なギャラリーができましたね。
拝見しました。素敵な写真ばかりですね。
ありがとうございます。
私は勉強もせず好きなものを撮って、好きなことをしているだけなので、とても恥ずかしい次第です。
Sr.nabeさんは芸術的な写真を目指しているとのこと、足元にも及びませんが見せていただきますね。
よろしくお願いします。
大事にして下さい。
それに誕生日、おめでとうございます。
わが家は、私と次男が1月（26日）です。
意地を張らずに、素直に自分の体と向き合うことにします。
次男さんも、おめでとうございます。
1月生まれの赤ちゃんを育てるお母さんは大変だったんでしょうね。
実家の佐久はとても寒いところなので、そんなことをふと思って感謝しました。