寝転がって気ままに想う事

 世の中ってこんなもんです・・
面白可笑しくお喋りをしましょうか ^^

健康を守ろう!

2016年06月03日 08時10分20秒 | 日記
おはようございます(^^)
今朝も ゆったり ゆっくり のほほ~ん 出勤でした(^^)
いいですね~♪
朝が遅いのは(^^)
七時に起きたって 8時過ぎの出発で充分間に合います(^^)
これが 三谷役員さんのお迎えが入っていたら 七時に起きてたのでは、あわわ…(@_@)(x_x)(>.<) となります。
あ、そうそう 今朝なんか 習慣慣れしてるんですね^^; つい5時半に目が醒めてしまい
そうそう お迎えが無いんだ (お迎えとは、あの世からじゃないですから誤解のないように…)と確認して また 二度寝しちゃいましたょ♪
でも 寝つかれなくて 仕方なく起きたまでは良かったのですが、時間はたっぷりあるし 女房は朝こしらえで右往左往でしょ^^;、
朝が忙しい女房殿は 私に「歩いてきたら」素っ気なく邪魔っ気な態度です^^;
そうか! そうだな… 馬には乗ってみよ、諺にありますように、私は去年に買ったおニューの運動靴を履いて そそくさとウォーキングに出掛けました。
ちょっと風がありましたし 肌寒いのです。それでも 空は抜けるような青空です^^;
いつも歩いているコースに出ると あらら…居るわ 居るわ… 早朝ウォーキングマン にウォーキングミセス(^^)
私は歩くについて運動する意識が皆無で やっぱり 散歩かな♪
そんな訳で 服装なんかジーパンに長袖のシャツ(^^)
これを運動 と解釈している方は ウォーキングシューズにトレパン、トレシャツ♪
この差は 歩く 姿 フォームに現れています。
私なんか ブラブラ キョロキョロ^^;鼻唄混じりに空は青いな 大きいなぁ~♪
一方 運動会系は 両手を直角にして左右 交互に規則正しく振り抜いてます。
頭は不動 よそ見なんかしていたら折角固めたフォームが崩れるなんて…あなた たかが歩きでしょ^^;
この前 といっても 去年でしたか、同級生がたまたま 歩いていて 一緒になりました。
出会うなんて久々なので昔話をしながら と私は思っていたのですが
向こうは 最初こそ おう、歩いてるんか、 なんて気さくな感じでしたが、直ぐに 話題をウォーキングについて話し出すのです。
おい、高村、足はなぁ…右足を出したら 次は左足だそ、 そして 足は踏み出すのはかかとから着地してそのまま後ろに蹴り上げる要領だ。
なんで そんな面倒なことするんだ、普通に歩いちゃ イカンのか? と私が訊くと
普通にやっていても 体脂肪の消費効率や放射熱の拡散が悪いんだよ…
ご教授いただきましたが、内心 気持ちよく歩いたらいいのじゃない^^; と抗議をしたいところでしたが、 この相手は ちょっと偏固(頑固の異種)なヤツで こいつのお説に口を挟んだら必ず 言い返してくるのです。

それで朝っぱらから 気分害したくないから 黙っていると
ところで お前は どこが悪いんや?
と聞いてきました。
はぁ… ?
さすがに 呆れて声が出てしまいましたが
その前にも近所のおじさんが やっぱり ウォーキングで一緒になった時 同じ質問してきましたよ^^;

おいおい 自分がそうだから と人まで同じように思い込むなんて 全く 知能指数を疑いますね。早合点も 大概にして欲しいよね^^;
ウォーキングでも
成人病の治療でもただの歩き でも それぞれが愉しくやったらいいんじゃないかな^^;
しみじみ 思った次第で ありんす(^^)
コメント
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