メロディのブログ

子育て、特に長女の発達障害のことや、自分の趣味(筋トレ、サプリメント、アンチエイジング)のことを綴っています。

インソール購入

2019-04-11 16:42:45 | 扁平足、開張足
最近体調が悪すぎて、足の裏のだるさ、違和感が抜けません。

ヒールを履いた日からだと思われます。

生理前~生理開始直後のしんどさもあるかもしれませんが、それにしてもおかしい。

背中~首までビキビキに張っています。

もちろん体幹で支えられていないのもあるだろうし、足裏のアーチで支えられていないのもあると思います。

少しでも足裏をサポートしようと、アーチフィッターシリーズのインソールを注文して見ました。



スニーカーを履いてもだるいので、もう頼るしかありません。

早く届いて欲しいです。