足底筋膜炎？

病院へは行っていませんが、もしかしたら足底筋膜炎になっているかもしれません。

まず足裏、特に側面が痛い。
足の外側からお尻にかけての筋に痛みが走っています。
全身がしんどくて寝込んでしまいました。

ネットで症状を検索すると、扁平足と開張足によるアーチの崩れから、かかとに衝撃が伝わりすぎて足底筋膜炎になっているような気がします。

原因はおそらく底の薄いフラットシューズ。
フラットシューズはヒール靴より足に良さそうに見えて、歩くたびに衝撃を吸収してくれないから、下手したら全身に影響が出るって書いてありました…

先に言ってよ…
二足も買ってしまった…

足がおかしくなってしまっているのか、いつも履いているコンバース(紐なし)ですら履いていて違和感。

そこで、むかーし購入したかねまつのミススレンダー(細幅)のパンプスを履いたら良い感じ！
むかし履いたときは、履いている途中で親指の付け根付近が痛くなって、もう少し幅が広めの靴を履くようにしていました。
でも、もしかしたら逆にミススレンダーの幅より細くて前滑りしてるかもしれません。
それでもフラットシューズよりはマシでした。

ここ数年子育てでフラットシューズしか履いていなかったのになぜ？
急に細幅のパンプスのほうが楽に感じるのはなぜ？

不思議すぎますが、とりあえずミススレンダーを履いてみます。
帰宅したら薄手の滑り止めをして試してみます。

これで調子良ければもう一足似たようなのを買わなければならないかなぁ…
出費が痛い(。>д<)