メロディのブログ

子育て、特に長女の発達障害のことや、自分の趣味(筋トレ、サプリメント、アンチエイジング)のことを綴っています。

足裏

2021-09-28 08:56:57 | 官足法
一昨日くらいから体調が悪いです。
朝晩が涼しいので冷えたのかもしれません。

胃が痛くて、昨晩なんかは全身の倦怠感もありました。

足裏をもむと、土踏まずの部分が固いゴムみたいな変な弾力を感じます。
揉んでも揉んでも解消されなくて、スッキリ感みたいなのがありません。
(固いゴムをもんでるって表現は本家の本に載っていたような気がします。まさしくそんな揉み心地です。)

でも昨夜の全身の倦怠感はマシにはなっています。
薬(睡眠導入剤か安定剤)とか飲みすぎだからかなー。
慣れない勉強してるからかなー。

とにかく揉むと痛いので、痛みがなくなるまでは揉み続けます。

足裏には体調が表れるなーと改めて人体の不思議を感じます。


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