冷や麦セット

10月4日の夕食は、冷や麦が中心。



いつもどおり、揖保乃糸の冷や麦である。



これが、ごはんのかわりだから
当然、おかずもついてくる。



今回は、たびたび登場のさばの味噌煮と
ソーセージとピーマン入り炒り玉子である。

シーズン的には冷や麦はそろそろ終わりだが、
我が家ではまだまだ出てくる可能性が多い。

それでもおかずをつけるから飽きないし、
栄養的にも偏りがないのである。