今日はダレた。 2020山陰の秋ジョグ17

朝６時過ぎの塩見縄手。
体調は普通のような気がするが、どうだろう。また１５キロ走するかと思うとちょっと気が重い。


アップジョグしても体は重い。抜けるような軽さがない。
４週間、土曜日は必ず１５キロペース走だったので、ちょっとやりすぎなのかなあ。


今日の朝焼けは少しいいようだ。


結局、体は重いし１０キロで断念。
長めのペース走は２~３週間に一度でいいや。気持ちが持たないわ。