雨の夜と下弦の月

毎日を静かに、穏やかに生きていきたいと思う日々。
そのわりにはジタバタと暮らすワタクシの毎日を綴っております。

ストレス性ぎっくり腰。

2017-01-21 17:14:37 | health
2017年に入ってから仕事はバタつくし体調は悪いしで、何だかなぁという日々を送っております。
木曜日には、朝、上司から電話があり、ぎっくり腰で動けなくなったとのこと。当然、昨日もお休みになってしまった。
ワタクシ自身の仕事は上司が休んでも何とかなるけれど、上司は上司でいろいろな案件を抱えているのでお気の毒としか言いようがない。
「ストレス性ぎっくり腰」なんじゃないの?と、後輩たちと話をしていたのですが。

ワタクシは、肩こりとはすでに40年近いお付き合いで、毎週のカイロプラクティックが欠かせないのですが、ぎっくり腰の経験はありません。
腰痛もあるにはあるのだけど、経験者が言うところの「匍匐前進しかできない」という事態は、今のところは回避できております。
たまに腰痛がひどいときには、それでも歩けているのだから、ぎっくり腰のつらさは想像できないなと思っている次第。
ワタクシの周囲の男性には、年代を問わずぎっくり腰経験者が少なからず存在しており、話を聞くたびにぞっとしております。

ワタクシ自身は、最近は消化器の調子が全く思わしくなく、それなのになぜか痩せないという悪いループにはまり込んでいます。
年に数回程度、ストレスが溜まってくるとこういう状況に陥るわけですが、だったらせめて体重が落ちればいいのにと思う昨今。
自分なりにはなるべく頑張って、ウォーキングのようなものも続けているつもりですが、結果がなかなか表れない。
とにかく消化器のご機嫌をとるために、毎日欠かさずヨーグルトだけは食べているんですけどね。それで痩せないのかもしれません。