～膝の話しで～

　　　　　　　


　いつからか

　長年使いすぎたから

　痛くなってしまった　両膝

　気がつくと　もう歳だから何て

　諦めてもいるけど

　なにかしらの　予防が

　出来なかったのだろうかと

　後悔している

　歩きにくい

　走れない

　正座がつらい

　
　運動したいのに　閉ざされてしまったから

　あれこれ　どうしょうかと想う

　この膝　どうにかしたい

　どうにか出来るだろうか？

　
　今頃になって　今更なんて

　どうしょうもないけど

　”膝が泣いている”

　
　だから～どうする？