職員間の最近の話題～

みなさん、こんにちは！
今、インフルエンザ警報が出ていますが
みなさん大丈夫でしょうか？

ところで
職員の最近の話題･･･
「あら！髪切った？」
「ん？髪切った？」
「君も切った？」
「〇〇さんも？〇〇さんも！」

職員９名のうち
ショート寄りが７名も！！

それで
こっそりパチッ！
振り分けてみました～

ボブ型


レイヤー型


そしたらロング型が
「んも～私も撮ってよ！」
ということで
撮ってあげましたよ。


職員ほとんどは
かつてはロング型もありましたね。

私はどれでしょう～
当たりましたら賞品さしあげます～
なんちゃってね
中村でした。

リボ払い、使う場合は要注意！

こんにちは！
一週間の始まりです。
本日アップした手話動画をご紹介したいと思います！！

「リボ払い、使う場合は要注意！」
http://www.mimisuppo-miyagi.org/douga201701_44.html

なんとなく耳にしたことがありましたが、
正式には「リボルビング払い」っていうんですね！
知らなかった
クレジットカードといえば、
以前お財布をなくしたとき、クレジットカードまで紛失してしまい、
あわてて会社に連絡して止めてもらったという思い出があります
(その後お財布は無事みつかりました)

便利なものを上手に使いこなしていきたいですね！
そしてくれぐれも紛失には気をつけたいと思います

櫻井でした

負けないで、もう少し・・・最後まで走り抜けて♪

寒さに慣れたのかしら・・・？！
昨日、今日は帽子がなくても大丈夫。

昨年の夏、健診結果がメタボ～～～に引っかかり
現在、６ヵ月間の特定保健指導の支援を受けています。

東松島市サロンの保健師さんの話のとおり
生活習慣病は
日ごろの運動とバランスの良い食生活で防げるんですよね。

・・・わかっているけど・・・・・・

まもなく、支援期間の６ヵ月・・・に

先日の雪、雪、雪によって
歩いて通勤することができたり、
風邪によって、食欲が落ちたりして
（風邪が治るより先に食欲が戻ったけど）
あと、あと、目標値まで〇キログラム


♪　負けないで　もう少し　最後まで　走り抜けて　♪

あと、もうひとがんばり！　

皆さんも　♪　最後まで走り抜けましょう　♪

今日は、要約筆記者登録試験への対策講座の日。

　　

日ごろのがんばりを見せていただきました。
すごい！

皆さんの努力が結実しますように　（祈）（願）（拝）


ささやかながんばりですが、
帰りは自転車を引いて
歩いて帰ろうかな・・・佐藤でした。
　

東松島市サロン

今回は初めて、
宮城県視覚障害者情報センターの視覚障害者情報交流会と
宮城県聴覚障害者情報センターのみみサポサロンの合同開催。
（センター名称が一文字違い・・・。（汗））

開催にあたり、東松島市福祉課には市民向け広報などの
ご協力をいただき、ありがとうございました。


まずは、「教えて保健師さん、認知症と予防」を
保健師の千葉さんから。

特に予防について、決定的な治療法や予防策はない・・・。

ただ、脳梗塞や脳出血による認知症については、
高血圧や肥満など生活習慣病が原因で起こるため、
日頃からの運動、食生活で防ぐことはできるそうです。

それから、いいことを教えていただきました。
それは、以下のように、社会的、知的に刺激になる活動を
することです。
・地域活動やサロンに参加する。
・新しいこと、興味あることに挑戦する。
・人との会話
・その他

私たちがやっているみみサポサロンも認知症の予防に
役に立っていると思うと、うれしくなりました。
みみサポサロンはいいですよ～。


交流会では、視覚障害の方と一緒になって健康に関することや、
お互いの障害について日頃から疑問に思っていることも
聞いてみました。
視覚障害の方から、「聴覚障害の方は普段はどんな生活を？
例えば、テレビの情報がわからないのでは・・・？」から
「聴覚障害団体が東日本大震災の時に救援物資等が
円滑に配られた理由は？」などのつっこんだ質問まで。

こちらからは「物を落としたときはどのように探すのですか？」と
質問。
「立っている状態で落ちた物を拾う時に体を前屈みになって
探すと、何かに頭をぶつける可能性があって危ない。
そんな時は腰を落としてから、手で探す。」
「テーブルにある物を探すときは、テーブルにひじをついて
腕と手をのばし、車のワイパーのように左右にゆっくりと
動かして探す。」などなど、視覚障害の方ならではの工夫が
されてました。

（他にもたくさんの工夫がありましたが、ここでは省きます。）

自分の座右の銘に「悩むな工夫せよ。」があります。
これは「困ったときはどうすればいいか考えてみる。」という
意味です。
これを活かすかのかのように、視覚障害の方も自分で
考えたり、他人からアドバイスいただいたりして日常生活を
送っているんですね。
勉強になりました！


その他、視覚障害の方向けの福祉用具等の紹介、
盲導犬体験などに私たちも興味しんしん。

交流会の進行等を担当していただいた
宮城県視覚障害者情報センターの皆さん有難うございました。

次回は２月１４日（火）松島町みみサポサロンです。
http://www.mimisuppo-miyagi.org/data/h28_salon_matusima2.pdf
ここでも視覚障害の方も参加する予定ですので、これを機会に
交流してはいかがでしょうか。

認知症を予防するためにも、ぜひ！

松本

寒い冬におススメのみみサポみやぎ手話動画

皆さん、こんにちは。

今日は、みみサポみやぎで毎週更新している手話動画の中で、
寒い冬におススメのものをいくつかご紹介します。

こたつで寝るのは危険がいっぱい？！（2016年2月1日）
http://www.mimisuppo-miyagi.org/douga201602_44.html
暖かいこたつは、冬の味方ですよね。
でも、入ったまま寝てはダメですよ～！

冬の入浴はヒートショックにご用心（2015年1月19日）
http://www.mimisuppo-miyagi.org/douga201501_08.html
冬の風呂場や脱衣所での事故、本当に多いようです。
どうかご注意を。

冬本番！　冷え性対策のポイントは（2015年12月28日）
http://www.mimisuppo-miyagi.org/douga201512_39.html
実は、私も冷え性なんですよね…。

知ってた?!　マスクの表と裏（2015年1月26日）
http://www.mimisuppo-miyagi.org/douga201501_09.html
せきエチケットに感染予防、そしてアレルギー対策に欠かせない
マスク。実は表と裏があるんですよ。

冬道の走行で最も危険、ブラックアイスバーン（2016年1月18日）
http://www.mimisuppo-miyagi.org/douga201601_42.html
冬場は、雪道だけでなく、ただ濡れているだけのように見える
道路にも要注意！　ブラックアイスバーンかもしれませんよ。


冬は、何かと気をつけなければいけないことが多いようです。
とりあえず、私はおなかを冷やさないように注意します。

福元でした。