こんにちは。
肌寒いですね。
さっとカーディガンをはおります。
今までの暑さがうそのようです。
さて
今日は手話動画更新日です。
「知らないのは自分だけ！？いびきのこと」
まるで我が事のようです。
実は家族に「睡眠時無呼吸症候群」にかかっている人がいます。
ある人に「なんかいびきが変だよ」と教えられ、診てもらっていました。
聴者の家族はいるのですが
子守歌に聞こえてるのか「変だよ」とは気づかない。
もう20年になるのですね。
お陰で、今家族は快眠のようです。
パンダ相談員
こんにちは。
肌寒いですね。
さっとカーディガンをはおります。
今までの暑さがうそのようです。
さて
今日は手話動画更新日です。
「知らないのは自分だけ！？いびきのこと」
まるで我が事のようです。
実は家族に「睡眠時無呼吸症候群」にかかっている人がいます。
ある人に「なんかいびきが変だよ」と教えられ、診てもらっていました。
聴者の家族はいるのですが
子守歌に聞こえてるのか「変だよ」とは気づかない。
もう20年になるのですね。
お陰で、今家族は快眠のようです。
パンダ相談員
先程、ゲリラ豪雨が発生！たまげました。
さて、みみサポみやぎの隣のガソリンスタンドに月日、時刻、気温を
でかい電光系掲示板で表示してあるのを知っています？
その画像がこれ。
今日の9時13分で33度！
（朝、庄子よりうんざりしながら教えてくれた。）
いま（13時現在）は雨上がりで32度。
しかし、雨がなかったら今頃、35度以上になっていたかもしれません。
お盆が過ぎたら涼しくなるかも・・・との思いを裏切るような暑さが毎日続いています。
連日、肌に刺すような暑い太陽にはうんざり。
そこで日傘。
昨年の8月3日に佐藤がアップしたプログを再び。
「日傘男子 デビュー！！」
https://blog.goo.ne.jp/mimisuppomiyagi/e/9bdb89c73e5588891bca7e4b5d6f406a
猛暑日には暑さを防止し、特に紫外線をカットするのと肌の表面温度を下げるメリットがあります。
それに汗を少しでも防ぐことができます。
日傘は熱中症対策としての効果はバッチリ！
日傘を選ぶときは外側が熱の吸収が弱まるように明るいもの。
逆に内側は地面からの照り返しを防ぐように暗いもの。
ちなみに私のは外側がシルバーで、内側が濃いブルー。
日傘があるのとないのでは大違い。けっこう涼しくなります。
「男が日傘を差すなんてかっこ悪い」と思うかもしれませんが、ここ何年かは猛暑が続いているため、
日傘を使用する男性に対して寛容な見方が増えました。
あの環境省もお勧めしてます。
https://www.env.go.jp/press/106813.html
なにより、熱中症から身を守ることが大事です。
男性だけでなく、女性の皆さんも日傘は必須ですぞ！
みみサポみやぎの花壇に咲いた。ユーパトリウム(セイヨウフジバカマ)というらしい。
間違ってたら教えて・・・。
さて、みみサポみやぎの隣のガソリンスタンドに月日、時刻、気温を
でかい電光系掲示板で表示してあるのを知っています？
その画像がこれ。
今日の9時13分で33度！
（朝、庄子よりうんざりしながら教えてくれた。）
いま（13時現在）は雨上がりで32度。
しかし、雨がなかったら今頃、35度以上になっていたかもしれません。
お盆が過ぎたら涼しくなるかも・・・との思いを裏切るような暑さが毎日続いています。
連日、肌に刺すような暑い太陽にはうんざり。
そこで日傘。
昨年の8月3日に佐藤がアップしたプログを再び。
「日傘男子 デビュー！！」
https://blog.goo.ne.jp/mimisuppomiyagi/e/9bdb89c73e5588891bca7e4b5d6f406a
猛暑日には暑さを防止し、特に紫外線をカットするのと肌の表面温度を下げるメリットがあります。
それに汗を少しでも防ぐことができます。
日傘は熱中症対策としての効果はバッチリ！
日傘を選ぶときは外側が熱の吸収が弱まるように明るいもの。
逆に内側は地面からの照り返しを防ぐように暗いもの。
ちなみに私のは外側がシルバーで、内側が濃いブルー。
日傘があるのとないのでは大違い。けっこう涼しくなります。
「男が日傘を差すなんてかっこ悪い」と思うかもしれませんが、ここ何年かは猛暑が続いているため、
日傘を使用する男性に対して寛容な見方が増えました。
あの環境省もお勧めしてます。
https://www.env.go.jp/press/106813.html
なにより、熱中症から身を守ることが大事です。
男性だけでなく、女性の皆さんも日傘は必須ですぞ！
みみサポみやぎの花壇に咲いた。ユーパトリウム(セイヨウフジバカマ)というらしい。
間違ってたら教えて・・・。
こんにちは。
短い夏を感じたかと思えば、ここ最近３０度越えが連続の日々。
みなさん、体調は大丈夫ですか。
さて！
私は昔から寝るときにラジオをかけっぱなしにして寝る癖があります。
だからといって、睡眠不足になるような事はあまりありません。
当然のこと、昨夜もうつらうつらしている枕もとで
お気に入りの番組が流れていました。
ニュースや天気予報☀のほかに
リクエストコーナー♪
お便りコーナ等々💌。
お便りコーナではアンカーの方がリスナーから届いた
メールやファックス、おはがきを紹介します。
きのうは「私の思いで」でと言うテーマに届いたおはがきを紹介していました。
はがきを読まれた方は昔聴覚支援学校にお勤めしていて当時幼稚部を担当していた時、
（既に現役を引退されているそうです）子どもたちと音楽に合わせて
身体をくねくねさせて踊った時を懐かしくを思い出した。
という内容でした。
偶然とは言え、聴覚や手話に関わっていた方からの投稿にびっくりしたと同時に
どこのだれかはわかならくても、ひとは何かしら電波でも繋がっているんだな…
と、感じた瞬間でした。
ちなみにうちの聴覚障害職員は、幼稚部で童謡の音楽に合わせて踊ったことはあるけど
くねくね踊りは知らないとの事でした。
今夜は何と繋がれるかな…😊
高橋でした。
みなさん、こんにちは
今日も暑いですね～。
マジしんどいです！
ところで、手話通訳者養成講座事務担当を受けて３年目。
最初は講師や受講生の対応におろおろ…。
それが慣れてきている～。
今年も新型コロナウイルス感染防止により
新しい生活様式の上で実施できています。
今年度も無事に修了できたらいいですね。
見守る中村でした。
今日も暑いですね～。
マジしんどいです！
ところで、手話通訳者養成講座事務担当を受けて３年目。
最初は講師や受講生の対応におろおろ…。
それが慣れてきている～。
今年も新型コロナウイルス感染防止により
新しい生活様式の上で実施できています。
今年度も無事に修了できたらいいですね。
見守る中村でした。
ここ数日は朝晩はずいぶん過ごしやすくなり、
クーラーをつけずに寝ることができるようになりました。
ただ、いつも気がつくと、かけ毛布を蹴飛ばして寝ています。
私の場合は、暑いからというよりは、たぶん寝相が悪いからですが。
今年はコロナのこともあり「暑い時には我慢しない！」と夫と決めて、
自宅でも暑いときにはクーラーをつけて（室内温度は28度）過ごしていたのと、
夜更かしがちだったのを改めて、遅くても12時には寝るようにしたせいか
今年はまだ夏バテをしていないような気がします。
暑い時でも、１杯は温かい飲み物を飲むようにしているのも良いのかも。
そして職場で大活躍しているのがこちら。
充電式なので、作業などで移動するときには持ち出して涼んでいます。
今週いっぱいは真夏日になるとの予報が出ているようですが、
夏の終わりまであと少しのようです。
暑さを何とか乗り切りましょう！ 福元でした。
クーラーをつけずに寝ることができるようになりました。
ただ、いつも気がつくと、かけ毛布を蹴飛ばして寝ています。
私の場合は、暑いからというよりは、たぶん寝相が悪いからですが。
今年はコロナのこともあり「暑い時には我慢しない！」と夫と決めて、
自宅でも暑いときにはクーラーをつけて（室内温度は28度）過ごしていたのと、
夜更かしがちだったのを改めて、遅くても12時には寝るようにしたせいか
今年はまだ夏バテをしていないような気がします。
暑い時でも、１杯は温かい飲み物を飲むようにしているのも良いのかも。
そして職場で大活躍しているのがこちら。
充電式なので、作業などで移動するときには持ち出して涼んでいます。
今週いっぱいは真夏日になるとの予報が出ているようですが、
夏の終わりまであと少しのようです。
暑さを何とか乗り切りましょう！ 福元でした。
