手作り石けん教室 私だけの石けん

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糖質制限食

2012年02月07日 | 日記

あほな私、今糖質をセーブ中です。

もう3月くらいでしょうか?おかげで体重は4キロ減のままです。

TVのコマーシャルで、食べる事の多いこと!!横目でチラみながら・・・おししそう!

スィーツの好きな私ですがよく我慢してるなぁ~とほめてあげたいです。

さてその努力へのゴホウビといってはナンですがこんなものを今日は頂きました。

ロールケーキと食パンです。普通のものとちょと違います。

糖質オフなんです。どんなもので出来ているかというと・・・

タマゴ 生クリーム エリスリトール 小麦ふすま 豆乳 菜種油 小麦たんぱく

大豆粉 難消化性デキストリン シトラスファイバー トレハロース 

増年多糖類とこんな具合です。食べてみました。

香ばしいです。品のいい甘さがします。少しパサパサするかとおもったんですが・・・

大丈夫です。思ったよりおいしいです。安心して食べられそうですが高い、送料込みで

¥3000くらいです。ぱんは2斤 ケーキは4個です。

御褒美にはいいですが毎日となるとエンゲル係数高いゎ~。

でもいろんなものがあるんです。(糖質制限食を専門に作っている所ですから)

ダイエットを考えている方!糖質制限食はカロリーを気にせず食べられますので、お勧めです。

ただしご飯や麺類、砂糖、小麦製品はNGで変わりに玄米や全粒紛でないといけません。

お肉 野菜 魚 トーフ 油はOKです。おなかいっぱい食べられますよ!!

甘いものは、エリスリトールなどで満たされますが、あまり好きな味ではありません。

糖質制限でここへこられた方・・・お試しください。

 

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