最近気になること

前に着てた服が着れなくなってしまったのってなんでだろ？

この時期になるとよくこの疑問にぶつかります。
おかしいなぁ、なんでだろうっていつも思ってたけど
これ、全然おかしくなんてないんです。

年末実家に帰ったときにとりあえず体重計にのってみたら
そうゆうことかと理由がわかりました。
私太ってるじゃん！

現実から目をそむけてばかりいたけど
これはまぎれもない事実であって
もういい加減自分に気付けということなんですね！

自分のモノになる前になんとかせねばと思いつつ
美味しいものの誘惑に負け
だからその分体を動かそうと思っても
なんか寒いからまた今度でいいかな～。。。

そうやって確実に自分のモノにしてしまった私。
だってこのお腹のお肉にも見慣れてしまったもんなぁ
トホホです。。。

なので、今日こそスポーツクラブにいくぞと心に決めた。
でも昼間はそう思ってても夜になるとくじけがちだから
いろんな人に宣言して自分にプレッシャーをかけて
行かざるを得ない状況にすることにした。

そうやっていざスポーツクラブへ。
ランニングマシンで30分ほど走り、
自転車こぎを10分、
適当なマシンを少々・・・
なんだかとっても疲れてしまったので1時間ほどで切り上げました。

その後シャワーをし、これが私の楽しみでもあったんだけど
一人暮らしには嬉しいジャグジー風呂ね
実はこれがメイン？
って位ゆっくり浸かって疲れた体をほぐして温まって・・・
あ～幸せってご満悦の私。

今後も無理しない程度に続けて行こう。
うん、やっぱり今日は来てよかったわ