ゴルファーのためのカラダづくり 『ゴルフピラティス』

スコアアップ、飛距離アップにつながるゴルファーのための身体作り、体幹トレーニング「ゴルフピラティス」をご紹介いたします

コスモクラシッククラブ

2009-12-19 20:23:39 | アンチエイジング
こんにちは。moanaです。

今日は千葉のコスモクラシッククラブで、7時39分スタートのラウンドでした。
朝は霜がおりていてかなり寒かったのですが、陽がさしてからは、かなり暖かく、ゴルフ日和でした。


コスモクラシッククラブのグリーンは、凍っているのかと思う程固く、高速で、うねっていて、中々手強かったです…


最近、ピラティスの呼吸でパットをするようになってから、調子が良かったのですが、今日は高速グリーンに悩まされました。


陽が出てきてカラダが回るようになったら、オブリークの効果か、ドライバーが何度かかなり良いあたりが出てました!



ポイントは腹斜筋!

ランもかなり出ていました!

カウンター