RATで奏でる日々。

何気ない毎日を紡ぐものがたり。

自分の体と向き合う。

2022-06-26 18:45:00 | わたくしごと。
30代後半になり…
自分の体と向き合わなければならないと思い。。
病院巡り中です。

受診予定病院。
○歯医者
○婦人科
○皮膚科
○健康診断

歯医者は終了。
小さい虫歯を治してスッキリ。
歯石除去もしてきました。
あとは定期検診。

婦人科。
生理の相談をしたくていきました。出血量が多いことから、子宮がん検診、内膜症の検査など。

皮膚科。
イボの処理。ジュッと焼いてもらってます。継続中。

健康診断はどこに行くかまだ決めかねていて予約すらしてない。
夏休みになっちゃうし…9月くらいかなぁ。


婦人科ですが、諸々の検査は引っかからずでした。
が、生理の出血量が多いことが気になっていて。10年前内膜症と言われたのですが、今回は数値に問題なく。
ピルを飲むか、避妊リング(ミレーナ)を入れるか2択を提示されました。

ピルは昔飲んだことがあって、なんとなくはわかる。
しかしミレーナとは。。
その場で先生から説明があったことは…
□子宮に直接入れる器具。
□内膜に局部的に効く。
□一度入れたら、5年は入れっぱなし。
□月経困難症の治療や改善に用いられるため、保険適応となる。
□コスパいいよ。
□出血量が1/10になる人もいる。
とのこと。

よくわからないけど、話聞いてる分ではいいじゃん!!という印象。
その日は説明書を渡されどうするか決めるという話で終了。
自分なりに調べて、人にも話を聞いたり相談した結果、入れることを決めました。
決めては出血量が減るということ。

その後の流れは…
感染症の検査。
陰性なら、あとは生理の5日6日7日あたりに入れる。
とのこと。

入れるのは割と簡単ですぐ終わり、すぐ帰れる。
お風呂も入れるし制限もないと。

私が調べた限りだとけっこう痛いということが書いてあったので、覚悟して行ったんだけど…

結果的には、軽い鈍痛程度。
なんか印象的には…じわじわ〜と鈍痛がくる感じでした。
所要時間は、、5分弱程度かな?
本当にあっという間だった!

先生曰く、子宮後屈してるから入れづらかったとのことで。
もしかしたら普通ならもっと早く終わるのかな?

終わった後は3分くらい座って待機。
気分悪くなければ動いていいですとのことで、お腹は鈍痛だったけど、気分悪いなどはなくそのまま待合室に戻って、お金払って終了でした。
(金額は言われていた通り10,000円ほどでした。)

生理の終わりがけ(5日目)だったので、その日から2、3日は出血は普通にあり。
今現在、入れて6日目ですが、まだ出血してます。量としては6.7日目くらいの少量です。

お腹の痛みは4日くらいはありました。
抗生剤と鎮痛剤を3日飲み。その後痛い時は鎮痛剤飲みました。
今も多少痛いですが、我慢できないほどではないです!


そんなこんなで急遽ミレーナを。
次は1ヶ月後に行くことになってます。
今後の経過もまた記していきます!


自分の体と向き合うことを継続していきたいと思います。
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次男3歳11ヶ月♫

2022-06-22 13:55:00 | 次男3歳。
次男3歳10ヶ月♫
先月の記事↑↑↑

【食事】

何とここにきて…たっくさん食べるようになりました!!!
驚くことに、給食全部食べてきてます…笑
お弁当も割と大きめですが、食べてます!!びっくり。笑

思い返せば、次男はうどんしか食べず。
おかずなんていらない子でした。
少しずつ、肉魚系を食べるようになり、お米を食べるようになり、最近は野菜も。

嬉しい限りです!

しかも給食は10分で食べ終わるとか。
んんんん?。。。家での姿じゃ想像できません、、、

まずは食クリアしてくれて安心。
幼稚園に入る中で1番の心配だったので…。

食べれる野菜
ブロッコリー、プチトマト、スナップエンドウ、にんじん、ピーマン(無限ピーマン、揚げ浸し)

お弁当に入れやすい野菜食べてくれるおかげで、バランスよく入れられるの助かる。

牛乳は飲みません。
一口だけ飲んだりして乗り切ってる模様。
私は牛乳は嗜好品な考えなので、キライなら飲まなくてもいいと思う!!
とはいえ、これから長い付き合いになるのだけどね、、、

おやつは…なんだろう?
最近はじゃり豆というおやつにハマってます。

【生活リズム】

自分のことは自分で、という気持ちが割と強い子だなぁと感じてます。
あ、それが通常なのかな、この時期特に。
長男が全部やってーってタイプだったので…次男の姿は嬉しいし驚き。
知らぬ間にボタンもできるようになってました。笑
やる気も十分で助かる!

制服着るとか脱ぐとか鞄背負うとか。
当たり前に自分でやってるんだよね。
3歳パワーすごい!


【心身発達】

○吃音
話す前、話す途中「んっんっんっ」となる。これは変わらず。
話を聞いてると…単語を思い出そうとするとき、発音しずらしい単語の時になるような。
一般的な吃音とは違うような…?
とはいえ、様子を見るしかないからね。


先日の3歳半検診にて。
近視ひっかかりました。。。
眼科に行ったけど恐ろしく機嫌悪くて。ちゃんと検査はできず。
また1ヶ月後、目薬の検査をしに行きます。

頭が良いなぁと感じる場面多い!
何でもわかってるんだなぁって思う。
幼稚園でやったこともたくさん教えてくれるし、これはこれでこうなんだよって伝えてくれるし…。
とても賢い子。

【遊び】

相変わらずのテトリス。
ぷよぷよ。
ぷよぷよテトリス2をひたすらに。
あとはカービィもやってる。

お絵描きしたり、シール貼ったりも結構好きみたい!
長男は座ってやる作業は好きじゃなかったなぁ。


【人間関係】

人間が好きな子のようで。
友だちと遊びたい思うタイプです。
幼稚園では友だちの名前を覚えていろんな話をしてくれる!
〇〇くん、〇〇ちゃんたくさん教えてくれます。

お馴染みのAちゃんとも仲良く遊んでます。
次男があるからAちゃんは頑張れるみたい!お互い支えにしてるのは良きこと!
これからも楽しんでほしいな。


3歳から4歳に進化します!!
もうすぐ!!

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長男7歳10ヶ月🌱

2022-06-16 22:54:00 | 長男7歳。
長男7歳9ヶ月🌱 
先月の記事↑↑

□食事

食欲は…まぁ普通かなぁ。
食べる量は多分少ないと思う。
見るからに食べなそうな見た目してます。笑
間も無く8歳になるけど、ラーメン屋さんも子どものセットで十分だし、なんなら残すくらい。

給食はしっかり食べるようなので、ひとまずいいなぁ…という感じで無理強いしないようにしてます。


□生活

朝の身支度、などなど。
自分でやるようになって…少し安心。
時間割揃えるのも、気づいたら習慣化してた…良かった…。

いろんなこと自分でできるようになっているというのは、ありがたいことだなぁ。


□運動

運動会無事終えました。
2年生の競技は、玉入れとチャンス競技(設定があり走るみたいなやつ)の2つだったけど…
それだけでも、運動音痴だってわかるほどの動きでした。

次男が濃厚接触者の関係で、私と次男は家にいたので、夫が撮ってくれたビデオを見て…大爆笑しました。元気ない時に見ようと思います。笑笑

スイミングスクールですが…
曜日を替えてコーチが変わって
なんとか楽しく通ってます。
このまま順調に通えますように笑

□情緒

感情が欠落してるところあるのかなぁ。笑
フラットで、起伏がなくて。
ただ本当に頭の回転が早い。
そのため言い合いが増える増える。
近いうち言い負かされそう。

下校途中のことで、ちょっとしたトラブルがあって。
先生に相談して解決はしたんだけど、その出来事から、私はまたいろいろ考えました。。
長男の課題も少なくありません。


□勉強と遊び

最近宿題が多くて多くて。
結局習い事があるから毎日バタバタ。
もっとゆっくりしたいという長男ですが、なかなかそれができないお年頃。
最近の小学生は忙しいです。

相変わらず算数は得意。
国語は字を書くのが面倒らしい。それはもう何もできない…笑


□次男との関係

喧嘩も多いけど、仲良くしてる時も多い。
兄弟ってこんなもんかなぁ。
この先も2人だけの兄弟だから楽しく過ごしてほしいな。
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7、まとめ

2022-06-10 15:35:00 | わたくしごと。
*先に下記の記事をお読みください*
↑↑↑↑↑

まとめです。

今回、新型コロナウイルスに感染して感じたこと。
まず第一に思ったことが、リアルに感染することを考えられなかったこと。

次男の園で陽性者が出た、と聞いた時点で…長男と離せば良かった。本人を隔離はできないから、周りが隔離できたら良かった。
家の中でもマスクをずっとさせておけば良かった。
家中消毒して回ればよかった…。
そんなことを考えました。

上記のことをやったのが、濃厚接触者になったと言われた日で。
まさか濃厚接触者になるとも思わなくて…。
全てが後手後手になった結果かなと思います。

ただ、実は園で出た子から感染したのは数名で…本当に次男は運が悪かったんだなぁ、、だって同じ状況下でもならなかった子の方が多かったわけだから。
そう考えると、これが運命と受け入れるしかないんだろうね…。

私は仕事してるわけではないし、何も困ることはなかったのだけど…
入園したての次男、進級したての長男、4月激務の夫。それぞれに思うところがあったと思います。
特に長男に関しては…
私自身も苦しかった出来事が。。
ここには書きませんが…ありました。
復帰後は、はじめてのドリルのやり方がわからないとか…習ってない漢字でわからないとか…で、泣いてました。
担任の先生も変わってしまったので、やり方が違う部分が多く戸惑っているようでした。
クラス替えで仲良しのお友だちとも離れちゃったこともあり、さすがの長男も心にくるものがあったようです。

全ての生活がストップしてしまう、、、
それが新型コロナウイルス。

この上、周りから非難されて苦しめられている方もいるなんて…本当に心が苦しい。

もちろん、控えましょうと言われてることを控えずにやってなってしまったのなら、責める要素はあるのかもしれません。

でも、今はいつどこで誰がなるかわからないご時世。
感染して身体もつらいのに、さらに心無い言葉で責められるなんてもっとしんどい。。。

自分が実際感染して思ったことは、何も言えないなってこと。
なった人に対しても、なった人を非難する人に対しても…。
どちらの気持ちももちろんわかる。
未知だもんね。こわいよ本当に。


最後に後遺症について書いておきます。
私→痰が絡む感じ。
長男次男→なし。
夫→無症状なのでなし。

私は、熱が出て、その後喉の不調。痛みはなく鼻水&鼻水が喉に落ちてく感じになりました。
その後は多少の咳、痰が出る。
そして、10日過ぎた頃痰だけ残りました。
気になったので内科へ。
医師も後遺症としては「喉の不調が多い」との話を。咳、喉、痰、味覚異常。だそうで…私は軽いほうなのかな。
1ヶ月くらいは続くかもとのことでした。

味覚異常については、長男が少し怪しかったけど、戻りました!


事実と感じたことをつらつら書いてしまって、まとまりのない文章ですが…
どうしても書き記しておきたかったことだったので、記事を分けて書きました。

こうやってここに書ける場があってアウトプットできることはありがたかったです。

トータル2週間ほど、私たち家族を苦しめた新型コロナウイルス感染…。
今後ももちろん、より一層の感染対策をしていきたいと思います。
そして私は3回目をいつ打てるのか…聞いてみよっと。

あ、最後にコロナ禍で2キロ増えた体重が、コロナになって2キロ減りました。
多分また増えると思う…笑
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6、大変だったこと。

2022-06-10 15:34:00 | わたくしごと。
*先に下記の記事をお読みください*
1、新型コロナウィルス感染記録。
↑↑↑↑↑

家族4人の感染状況を詳しく書きましたが…要約すると。
次男→私→長男→夫の順だったようでした。

とはいえ、私と次男はほぼ同時。
長男は1日違いなので、感染力がすごいという感想に尽きます。

大変だったこと、といえば
何もかも大変だったのですが…

まず私が体調悪い中、感染していない夫は家庭内別居状態だったので、助けてもらえない。。
子2人(1人ぐったり1人元気)の面倒を見ることが本当にしんどかった。
寝ていたいのに、寝ていられない。
子たちは吐くし。お腹くだすし。
(のちにこの症状は、うちだけだったと聞いた…胃腸が弱いのか?)

あとは、地味に多い保健所からの電話。
体調悪い時にかかってくる×3人分。
文句ではないです。
しっかりお仕事してくださってる保健所の方々には頭が下がります。
陽性が出てから、1日2日が諸々確認の電話が多いのですが…私も次男も同じ日だし、次の日には長男だしで、ちょうど具合の悪い時にかかってくる電話に少し疲弊しました。
でもとても親身になってくれました。特に子どもたちのことは。

はじめは【夫長男】【私次男】で生活していて、その後、【私長男次男】となり…夫との意思疎通がなかなかできないのもストレスでした。
もっぱらスマホでやりとり。

食事面は、濃厚接触者の夫がしっかり感染対策して買い物に出掛けてくれました。
あとは、両実家からの支援物資。
おかげで、その後夫が感染してからも困ることはありませんでした。
(今はネットでなんでも届くからそんなに困ることはないような気も。)

コロナに感染したことは、実は周りの友だちには言えなくて。。
いつも何かあると助けてもらってるメンバーにも連絡できずでした。
次男と同じ幼稚園のNちゃん。
と、長男と小学校が同じ、次男と幼稚園が同じのMちゃんとは、連絡を取り合っていたので、全てを話して相談していました。
2人からはたくさんの支援物資ももらった…本当に感謝。

Mちゃんは看護師さんだったから、さらにさらに体調面でもお世話になって。
長男次男の体調の相談にもたくさん乗ってもらいました。感謝しかない。。
彼女の前ではいっぱい泣いた…、、、

1番くらいしんどかったのが…
待機期間が長い!!!
今のところの定義としては、発症日から10日間自宅待機。
濃厚接触者は7日間。
無症状感染も7日間。となってました。
10日家から出られないって…結構長いよ!?身体鈍って逆に動けなくなるよ!?お家好きなので、割と家にずっといられますが…
大騒ぎの子どもたちの声に耳キーンってなってました。笑

そんなところかな…?。。
最後はまとめをして終わりにしたいと思います。
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