朝、体重計に乗るのが怖い。（笑）
今月に入ってから、1週間に5回の飲み会があり、休肝日も殆どないままお盆に突入。
このままでは豚になる、、、
頭では分かっていても、なかなか行動が出来ない、、、
気温と同じように体重も急上昇中です。（笑）
と言うことで、このままではいけないと言うことで、今日は朝から散歩＆4kmのジョギングで、上から下まで汗ビッショリになりました。
朝の葛西用水沿いは気持ちいいですね。
ジョギングシミュレーターで調べたら、約30分のジョギングで384Kcalの消費。
生ビール1.8杯分です。
あっという間に元を取りそうです。（笑）
後は地道に続けることだけですね。
「ご機嫌街道幸手宿」更新しました。
http://blogs.yahoo.co.jp/ikeikecchi2/2573218.html
Your Happy My Happy !
どんな人生を歩んできたのか？
どんなライフスタイルをしているのか？
そう言うことが住まいに反映されると思います。
素材感を大切にした木の家（木造住宅）をつくることの歓びを体感したい。
そんな気持ちを形にする応援をしたい。
ハウスメーカーの家や大工さんがつくった家とも違う、設計事務所らしいアトリエ系工務店を目指しています。
自然然素材でつくる木の家
太陽の恵みと暮らす--ハイブリッドソーラーハウス--
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