アマリロでお肉を食べすぎたのか?お腹の調子がイマイチ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
DRCの夜練は、チームに入らず1人でウォーキング&軽いジョギングにしました。
練習後、Gatoradeを飲もうと思ったら出てこない・・・Poweradeにしたらものすんごい色の液体が出てきました、こんなスポーツドリンクで良いんだろうか!?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/23/c1/327cd783b22c0d43da9f4180490dd787_s.jpg)
水曜日(家事免除=外食)の夜ごはんは近所のFLYING FISHで。
釣ったbass(魚)を持っていくと、店内の壁に名前&日付を書いてくれるらしい。テーブルには、ペーパータオル&たくさんのソース&クラッカーがあらかじめ常備。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7a/fe/d925ee7901b8874c77e8c669240b3d62_s.jpg)
私はカキフライをサンドしたPoorBoyLoafs、彼はShrimp&Catfishフライのバスケット。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/01/d6/439cf04cb3cd99bf9e6c24448c398dff_s.jpg)
食べきれなかった分はお持ち帰りして、翌日のお弁当(のおかず)になりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
DRCの夜練は、チームに入らず1人でウォーキング&軽いジョギングにしました。
練習後、Gatoradeを飲もうと思ったら出てこない・・・Poweradeにしたらものすんごい色の液体が出てきました、こんなスポーツドリンクで良いんだろうか!?
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水曜日(家事免除=外食)の夜ごはんは近所のFLYING FISHで。
釣ったbass(魚)を持っていくと、店内の壁に名前&日付を書いてくれるらしい。テーブルには、ペーパータオル&たくさんのソース&クラッカーがあらかじめ常備。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/37/07/b4c886a4f317fdb63b6df938ef2a0f5d_s.jpg)
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私はカキフライをサンドしたPoorBoyLoafs、彼はShrimp&Catfishフライのバスケット。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7f/df/ed656a1139848506f91be3664f8bc943_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/01/d6/439cf04cb3cd99bf9e6c24448c398dff_s.jpg)
食べきれなかった分はお持ち帰りして、翌日のお弁当(のおかず)になりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)