朝飯前の朝稽古

彼が、マラソン友だちとしている朝練（週1）に、私も参加
05：45集合あのぉ、真っ暗ですけどぉ。
　　

練習場所は、ご近所の高校にあるトラック（400m/周）
　
私は、1人でグルグルとトラックを走ること12周（約3マイル）
真っ暗だから、手元の時計（GPS）が見えないっ見るの面倒になって、スピードは適当に。
トラックを走るなんて、いつ以来だろう当たり前だけど、距離が分かりやすいから走ってても楽ちん、たまには気分が変わって良いかも。

走っているうちに、徐々に日が昇り始めた～
短時間で変化してゆく空の美しさは、何度見ても、見るたびに、早起きして良かった～って思う。
　　　　
彼とお友だちは、スピード練習含め9マイル
さぁ、お家に帰って、朝ごはん食べるぞ～