Round Rock日記

テキサスの田舎でのんびり暮らし。
カロリー消費を目指して、オースティン近郊を今日も走る!

スポーツの秋満喫

2022-11-10 00:08:00 | マラソン

今、暑くもなく寒くもなく、丁度良い季節

テキサスは、この丁度良い時期が、めっちゃ短い=超貴重よ。

暑い(4~9月)、寒い(11~2月)、丁度良い(3月&10月)。

寒いってのは、たかが知れてるけど、

寒いの不慣れなテキサスからすれば、寒いは寒い

 

さておき、今朝は(日曜日)、ご近所Old Settlers Parkにて、

NOBULL Austin Community Run(ランイベント)に参加しました

NOBULLは、シューズやウエアなどを販売してるアパレルメーカーです。

集まったのは20名くらいかな、

走る前に、みんなで軽いウォームアップしてから、

公園内のトレイル(舗装)を3.5マイル(=5.5km)走りました

走り始めは真っ暗だったのが(7:00スタート)、

徐々に夜が明けてきて、この瞬間が大好き

普段、走らない場所って、気分が変わって楽しい

 

お土産は、ネックウォーマー、リストバンド。

当日、集合した場所(Dell Diamond=3Aの球場)で、

Rogue Invitaionalなる、クロスフィットの大きな競技会が開催中。

めちゃガタイの良い男女が、続々と会場入りしてました。

クロスフィットの大会だけあって、

男性は山男みたいに筋肉ムキムキ、

女性は橋本聖子さんみたいな太ももはざらで、

(ダンベル)重いのダメ&腕立てダメな私からすると

憧れちゃうような格好いい女子ばかり

(日本的には、男女共に体格良すぎて、受け入れられないと思う

 

 

そうそう、ランイベントの前日は(土曜日)、

いつものグループで練習しました、12マイル(=20km)

コースは、最初2マイル下り~平ら~最後2マイル上りで

上りもスピード上げて走れたし、良い練習になりました。

 

走った後、

彼は、ビールとブレックファストタコ

私は、キャセロール(野菜、お肉の2種類)、ポピーシードマフィン、

オレンジジュース・・・お代わりのキャセロール、ドーナツ。

完全にカロリーオーバーだけどこれが楽しみで走っているから良し。

 

 

 

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コメント
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