遅ればせながら99 Ranch Market

朝っぱらから、身体を激しく動かした後、
そういえば、と思って、帰りついでにグロッサリーストアにやってきました。
オースティンにオープンして数ヶ月の99 Ranch Market。
ダラスに住んでいた頃は、1番近いアジア系グロッサリーストアだったので、たまに行ったものです。
　　
思ったより小さいですね、日本のスーパーマーケットくらいかな。
なので、H Martと比べると、規模＆品揃えでは遠く及びませんが、
ちょこっと買い足すくらいなら、全くもって問題ありません。
生鮮食品（肉、魚、野菜）の割合が少なく、冷凍や冷蔵が多いのと、
お米（日本人が食べるような）は、ここでは買わない気がします。

冷蔵庫と冷凍庫のガラスが曇りすぎて、何が置いてあるか？分からない
そして、目に付いたのは、“の”だけ明朝体になる緑豆春雨
　
私としては、ダウンタウンに行った帰り、ちょこっと寄ってもいいかな、って位置づけですね。


で、住んでいるコミュニティのイベントがあったので、お家に帰る前の寄り道。
Marco's Pizzaのピザを食べながら、ラッフルチケット（くじ引き）の番号をチェック←何も当たらず


Panda Iceのかき氷を食べたりしながら、まったり。
アメリカのかき氷は、自分でシロップをかけるから、種類も量もかけ放題
私のお気に入りは、ココナツとストロベリーの2種類、
あぁ、暑いとかき氷が超美味しく感じるぅぅぅ幸せ。
　　

ハイテンションでエクササイズ

6:30過ぎ、オースティンのダウンタウンに来ました。
週末、無料になる州議事堂のパーキングに止めようと思ったら、
時間が早すぎたのか？入り口にコーンが置かれ＝入れなかったので、
道路脇にあるメーター制のパーキングに止めました、料金は＄1/時間と格安です。

5分くらい歩いて着いたのは、UT AustinのキャンパスにあるDKR-Texas Memorial Stadium。
普段は、UT Austinのフットボールの試合などが行われるスタジアム（1924年オープン）で、
収容人数は10万人以上ですから、驚きです←ちなみに、日本の埼玉スタジアムは、63,000人収容。

今朝は、Camp Gladiator Stadium Takeover@Austin、というイベントに参加します。
Camp Gladiatorは、テキサス発祥（本社はオースティン）のグループエクササイズの会社、
10周年を記念して、このイベントが行われました。
10年前、ダラスのパーキングで40名からスタートした会社ですが、
今や、テキサス州を中心に、350都市、3,500ヶ所にまでビジネスを拡大しているそうで、
我が家のコミュニティにも、クラスがあります。
　　

今朝は、3マイル（=5km）の行程の中に、10ヶ所のエクササイズが含まれています。
私も彼も、初めての体験なので、ちょっとドキドキ
ですが、ほとんどの参加者は、現在Camp Gladiatorのクラスに参加している人のようで、
コーチの盛り上げにも、ハイテンションで答えていたし、
10ヶ所あるエクササイズの内容も、普段やっているから分かるよ、的な感じでした。
私と彼は、周りを見ながら、見よう見まねで、えっさほいさとエクササイズ。
エクササイズが終わったら、次の場所までは、登りあり＆下りありのコースを走ります
それもそのはず、スタジアムのグラウンドから上階までを使って、コースを設定しているので。
エクササイズの内容は・・・重い袋を上げ下げしたり、腹筋したり、ダンベル使ったり、
スクワットしたり、ジャンプしたり、四つ足歩行したり、スタジアムの階段を上り下りしたり、
とにかく全身を使った軽～い筋トレ・・・なんだけど、普段、筋トレをしていない私は、大苦戦
走るのに、腕やお腹や太ももの筋肉って、そんなに使わないから（私レベルのランナーの場合）、
でもね、ところどころにいるコーチが、ハイテンションで盛り上げてくれるから、
なんとな～く出来てしまうし、むしろ、楽しかった
正味1時間もないけれど、全身汗びっしょりで、終わった後は気分爽快
こういうノリって、アメリカっぽいよね、
日本人だと、このテンションちょっと恥ずかしい気が
　　　
そうそう、数日前、日本のテレビで、四つ足歩行の番組を見たばかりで、
これは身体に効きそうだね、って彼と話していたから、
今回、四つ足歩行のエクササイズが含まれていて、ルンルンでやったら、意外と速く走れたので楽しかった。
ここでも、最初は勢いがあるけど、後はダラけるってアメリカ人のパターンで、
最後まで元気な私は、後半グイグイ追い抜いちゃったよ
グランドの芝が、想像よりフカフカ＆反発するのが印象的だったのと、
グランドから見上げる観客席の眺めが爽快でした

終わった後、会場内をグルっと歩いて、
Chameleon Cold-Brewのアイスコーヒーを、グビグビっと飲みました

翌日、お尻＆内ももの筋肉痛がヒドかった
普段、使わない筋肉を使ったって証拠だし、
このエクササイズすればヒップアップするって確信しました。

タイ料理とチョコレート

今夜は、彼の同僚の送別会（日本に帰る）。
主役のリクエストにより、タイ料理のThai Spoonにやってきました。
ちょうど、米国内から来ていた出張者も参加して、総勢8名。


とりあえず、タイのビールSingha Beer＆Fried Calamari（イカのフライ）で乾杯
　

タイ料理には欠かせないShrimp Tom Yum（スープ）、
Yum Woon Sen（春雨サラダ）、ダックのBBQ、Seafood Delight（海鮮炒め）。
　　

Fried Rice（炒飯）、Pad Thai（甘酸っぱい焼きそば）、Pad Se-Ew（太麺の焼きそば）。
　　
タイ料理を食べるの久しぶりってのもあるけど、どれも美味しくいただきました
満腹により、デザートまでありつけず
ちなみに、どのお料理も、辛さが数段階から選べます。
タイ料理のレストランは、この辺りにないからなのか？店内はお客さんでいっぱい、繁盛していました。

主役から、See's Candiesのチョコレートの詰め合わせをいただきました
私は、See's Candiesが大好きなので、とってもうれしい風車のパッケージが夏らしくてかわいいね。
きっと、初めての海外（カリフォルニア）で食べたSee's Candiesの美味しさが、
今でも、楽しい思い出として残っているから、って気がします。
　
チョコレート3個で150カロリーって、意外と少ない
と思った私は、完全にアメリカに毒されている

7×3=21人も集まった

朝3:00出発でダラスに向かいます
3:30出発で良いのでは？と思ったけれど、運転するの彼だから、私は何時でも良いっちゃ良い
車内では、なるべく眠らないようにするものの、
年齢と共に？睡魔に勝てず、昨今は100％の確率で寝てしまいますごめんなさい←と思いつつ寝る。
　
今日は、DRC（Dallas Running Club）が主催する“August 3x2 Cross Country Relay”に参加します。
毎年、日本人でチームを作り、欠かさず参加しているこのレース、
1チームは3人、走る距離は2マイル（＝3.2km）の合計6マイル
今年で、チーム結成9年目になりました
更に、今年は、チーム史上最多となる7チーム（7チーム×3人＝21人）もできて、うれしい限り
毎年、半分くらいは顔ぶれが変わるから、色んな人と出会えるのも、レースの楽しみの1つ。

レース会場となるNorbuck Parkに到着したのが6:00。
スタート時間の8:00まで、ちょっぴり仮眠ウダウダしているうちに、夜が明けてきた。


アップダウン＆でこぼこ道の野っ原を走る2マイルのコース今年の参加数は109チーム。
坂道に弱かった私・・・坂の多いオースティンに住むようになってから、徐々に、坂に慣れてきたようで、
ダラス（真っ平ら）のランナーを、坂道でごぼう抜き
　　　　

このレースが面白いのは、
男子のみ、女子のみ、男女混合、それに3人の合計年齢、でカテゴリー分けされるところ。
よって、3人の合計年齢が高ければ高いほど、そこそこ上位に入賞できるという訳。
年齢は、～87、88～117、118～147、148～177、178～。
3人の合計年齢が178ってことは、平均すれば約60歳ですからね
そんなこんなで、狙い目の中年女子カテゴリーで2位入賞
　

走り終わった後は、ドリンクやスナックをを持ち寄って、ピクニックをします。
まずは、ビールで乾杯
これだけ日本人が集まれば、あれやこれや話は尽きないもので、
結局5時間くらい飲み食い＆お喋りが続きました・・・スゴいな。
特に、私は普段ほとんど日本人と接しないので、
久しぶりに楽しいお喋りをしまくって、終わった後は少しばかりお喋り疲れ。
ダラスの無料新聞（いろは）が、取材に来てくれたので、来月あたり掲載されるかな

ゆるキャラで祝80周年

昨日、ちょいとばかしスバ男（車）にプチトラブルがあり、
朝っぱらから、スバルに来ました・・・が、トラブルの再現が出来ないため、どうしようもなく、
ちょうど点検の時期も近いし、来週まとめてチェックしてもらおう、とうことになりました。

出かけついでに、いつもより早い時間にHEBに来てみたら、
空いている店内で、HEBのゆるキャラ”Buddy”に遭遇かわいいぞ。


サンアントニオが本社のHEBは、テキサス南部に展開しているグロッサリーストア。
HEBは1905年創業で、軽く100年以上経っていますが、
ここオースティン周辺に限ってみると、今年9/5がお誕生日＝80周年（1938年）


80周年をお祝いしてのイベントで、
4種類から選べる布製バッグは、その場でプリントしています、無料でゲット。
　　

バースデーケーキもゲット
良いか悪いかは別にして・・・アメリカのケーキの味に、すっかり慣れました。
　
早起きは三文の得って、このことかしら
気分良く1日をスタートすることができました、ありがとうHEB、そして、お誕生日おめでとう