何と言っても今年のエポックメーキングはフルマラソン完走でしょう。
しかも長野、大町と2回も!
いやー、まさか自分がマラソンを走るようになるとはお天道様もご存じじゃなかったでしょう。
1年少し前の11月に長野マラソンを申し込み、そこから初めてのマラソンを走るまでは本当にドキドキ物でした。
練習はこれで足りるのか?
レース途中で倒れないか?
だいたい、本当に走るのか?
走り終えた後の感想は、
”想像以上に苦しいし体のあちこちが痛んだけど、想像していたよりはあっさりと終わったな。”
ゴールした時に、もしかしたら涙が出るくらいこみ上げる物があるのかな、と考えていたんですが
”おわり、ふー。”
って感じでした。
ゴール直後に奥さんと娘様に迎えてもらったのはとてもうれしかったですけどね。
しかも、余裕見せてスポーツドリンク飲んだらすぐ気持ち悪くなって吐いてましたけど。
マラソンを走り切るには日々の練習が絶対に必要で、そのランニングを続けていて良いこともいっぱいありました。
・サッカーでゲーム終盤まで体力が続くようになりました。審判、プレーヤー共。
・体重減りました。おかげで一時着られなくなったけどもったいないので残しておいたスーツが着られるようになりました。
・体調管理に以前より気を使うようになりました。酒量が減りました(おこづかいは減らなくなりました)。睡眠時間をしっかり確保するようになりました。
・いざとなれば歩くか走ればいいと開き直れるようになりましたし、距離から所要時間が正確に読めるようになりました。(たまの飲み会の帰りや、本数の少ないところでその電車・バスが直前に行ってしまったとき等)
・ランニングでまた友達が増えました。
今後も長野マラソン、大町マラソンをスケジュールの軸にしてランニングライフを続けていくつもりです。
まずは4月の長野マラソンに向けて練習がんばりましょう!
しかも長野、大町と2回も!
いやー、まさか自分がマラソンを走るようになるとはお天道様もご存じじゃなかったでしょう。
1年少し前の11月に長野マラソンを申し込み、そこから初めてのマラソンを走るまでは本当にドキドキ物でした。
練習はこれで足りるのか?
レース途中で倒れないか?
だいたい、本当に走るのか?
走り終えた後の感想は、
”想像以上に苦しいし体のあちこちが痛んだけど、想像していたよりはあっさりと終わったな。”
ゴールした時に、もしかしたら涙が出るくらいこみ上げる物があるのかな、と考えていたんですが
”おわり、ふー。”
って感じでした。
ゴール直後に奥さんと娘様に迎えてもらったのはとてもうれしかったですけどね。
しかも、余裕見せてスポーツドリンク飲んだらすぐ気持ち悪くなって吐いてましたけど。
マラソンを走り切るには日々の練習が絶対に必要で、そのランニングを続けていて良いこともいっぱいありました。
・サッカーでゲーム終盤まで体力が続くようになりました。審判、プレーヤー共。
・体重減りました。おかげで一時着られなくなったけどもったいないので残しておいたスーツが着られるようになりました。
・体調管理に以前より気を使うようになりました。酒量が減りました(おこづかいは減らなくなりました)。睡眠時間をしっかり確保するようになりました。
・いざとなれば歩くか走ればいいと開き直れるようになりましたし、距離から所要時間が正確に読めるようになりました。(たまの飲み会の帰りや、本数の少ないところでその電車・バスが直前に行ってしまったとき等)
・ランニングでまた友達が増えました。
今後も長野マラソン、大町マラソンをスケジュールの軸にしてランニングライフを続けていくつもりです。
まずは4月の長野マラソンに向けて練習がんばりましょう!