今日は、朝いちばん子供の練習を行い、明日の調整をしました。
朝は雨が降り、その条件で走りたかったところでしたが、今日は蒸し暑くなりました。
ところどころ、日差しが隠れいい感じでしたが、昼からは蒸し暑くなりました。
こんな気象に少しずつ慣れていき、夏の準備をしていきたいと思います。
今日は、春季は女子１５００ｍと男子３０００ｍに出場を中学生。
女子は、１５００ｍで自己ベストは出ませんでしたが疲れもあるのでこれを取りながら、大会にも合わせていこうと思います。
男子も、タイムはまだまだですが、身体をペースに慣らしていき、本命大会に会合わせていきます。
男女とも、疲れが残った状態で、走りましたが４月はチャレンジ、５月はタイムを、６月には仕上げをしていきます。
皆も、身体を意識して上げていくように調整していきましょう。
明日は、みやこマラソンです。
８時集合で頑張りましょう
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