トレーニングにより改善できる部分は大きいし、メンタル面で改善できる面も大きい。
成功をするためには、いろいろな条件を整えて臨むことが必要となります。
才能だけで勝てるのは少しの間。
負けても、次に勝ってやろうと頑張る子が多くいる。
勝ち負けを目標にすると、行きつくところは見えてこない。
だから、目標はタイムに、数字に変えて考える。
毎年、目標を掲げて、努力をしていく
１年で達成できなくても、２年で頑張っても良い。
ただし、成長が遅い子は、目標も先に考えて、自分の成長を見て達成可能なことを考えていきましょう。
少しずつでも、一気にでも伸びるときには伸びます。
体と心が擦り切れない程度に頑張っていきましょう。
女子は、次の８００ｍで頑張ります。
今の感じだと自己ベストが出る予感
２分２０秒切れる子が何人出るかな。
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今日は、昨日大会の子が多いのでジョグと流し、リレーを小学生。
中学生は３０分ジョグを男子、女子は８周クロカンご競技場で４００ｍトライアル。
ほとんどの子がベストの走り
女子１位は６１秒、男子１位は５９秒でした。
今日は、体験の子と新規の子が参加して練習
明日は練習日です、７時３０分から競技場で行います。
久し振りに卒部生参加、４００ｍ７１秒！ . . . 本文を読む