サトウキビ刈り取りです。
○起床；6時30分 就寝；１時 体重；73.8ｋｇ
○昨日の運動；
なし；休養日
○本日の日程
10時40分；演習Ⅰ 14時40分；演習5 18時30分；真和志地区懇親会
○振り返り
昨日は木曜日であるが学校暦は土曜日の講義日。午後からの講義であったので、午前中は息子の使いで紅芋探しであった。隣の比嘉さんを畑で見つけ、芋を掘って分けてもらった。
年明けで学生の参加が気になったがまあまあ～であった。
○喜楽（嬉しかったこと）
コーヒーをアリビラで飲んだこと 紅芋がもらえたこと 新聞に記事が出たこと Aさんからメールが来たこと
○写真説明
①日航アリビラホテル ②正面玄関
○天気
今日の予報は曇りである。気温は14度。風が５～６ｍ体感温度しては10度前後でしょうか。今日は元に戻って金曜日の講義である。夜は大学地域の交流会に案内を受けている。学生と参加の予定である。今日は暦では００全国的に寒いようである。体調管理に注意しましょう！今日もしっかり頑張りましょう！
○起床；7時30分 就寝；2時 体重；73.8Kg
○昨日の運動；自転車（10Km） ボーリング（10ゲーム） ランニング（10Km 50分）
昨日は今年自転車初乗りのをした。自分の残波コースを１周だけした。心地よい浜風であった。ボーリングは昨年からハマッテイルが中々ボーリング場に足を運べなかったので正月の休みを使って２度目のボーリング場参上となった。10ゲームしてすべて110点前後であった。(笑）もう少し力を付けたいものである。今年の那覇マラソンでは3時間台で走る目標を持っている。しっかり練習をしたいところであり、トラックでの初走りをした。足は軽かった。夢が実現できそうである。
○本日の日程
16時20分；講義Ⅰ 18時30分；講義２
○振り返り
昨日から講義が始まった。学生達はまだ正月気分であるが、4年次は今月末の国試めざして雰囲気があがってきた。気になる部分もあるが・・。午前中の時間帯を使って、自転車とボーリングを楽しんだ。感想は上記である。パタパタしながら１日を過ごしてしまった感のする１日であった。
○喜楽（嬉しかったこと）
自転車に乗れたこと ボーリングを10ゲームしたこと 真和志地区の交流会のチケットをもらったこと 年賀状が今日も届いたこと 10Kmを50分で走れたこと TVサムライを観たこと
○写真説明
①残波の潮風を受けながら自転車初乗りです。 ②ボーリング場です。高校生が多かったです。③ランニングをした浦添の陸上競技場です。
○天気
今日の予報は午後から雨。早朝に庭の草刈をしましょう！今朝の新聞(新報）に識者談で私がコメントした少子高齢社会についての記事がでている。今日は学校は土曜日の時間割の日である。午後から2コマ持っている。しっかり頑張りましょう！！
○昨日の運動；自転車（10Km） ボーリング（10ゲーム） ランニング（10Km 50分）
昨日は今年自転車初乗りのをした。自分の残波コースを１周だけした。心地よい浜風であった。ボーリングは昨年からハマッテイルが中々ボーリング場に足を運べなかったので正月の休みを使って２度目のボーリング場参上となった。10ゲームしてすべて110点前後であった。(笑）もう少し力を付けたいものである。今年の那覇マラソンでは3時間台で走る目標を持っている。しっかり練習をしたいところであり、トラックでの初走りをした。足は軽かった。夢が実現できそうである。
○本日の日程
16時20分；講義Ⅰ 18時30分；講義２
○振り返り
昨日から講義が始まった。学生達はまだ正月気分であるが、4年次は今月末の国試めざして雰囲気があがってきた。気になる部分もあるが・・。午前中の時間帯を使って、自転車とボーリングを楽しんだ。感想は上記である。パタパタしながら１日を過ごしてしまった感のする１日であった。
○喜楽（嬉しかったこと）
自転車に乗れたこと ボーリングを10ゲームしたこと 真和志地区の交流会のチケットをもらったこと 年賀状が今日も届いたこと 10Kmを50分で走れたこと TVサムライを観たこと
○写真説明
①残波の潮風を受けながら自転車初乗りです。 ②ボーリング場です。高校生が多かったです。③ランニングをした浦添の陸上競技場です。
○天気
今日の予報は午後から雨。早朝に庭の草刈をしましょう！今朝の新聞(新報）に識者談で私がコメントした少子高齢社会についての記事がでている。今日は学校は土曜日の時間割の日である。午後から2コマ持っている。しっかり頑張りましょう！！