ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(1月26日)[水] アジアサッカーが熱かった!

2011年01月26日 00時00分13秒 | Weblog

○起床;6時30分 就寝;1時30分 体重;73.8kg

○昨日の運動
 ~なし

○本日の日程
 9時;非常勤講師 15時;全学教員会議 18時;ミーティング

○振り返り

○喜楽(嬉しかったこと)
アジアサッカーが面白かったこと 学生達が尋ねてきたこと 家族で孫をみにいったこと 

○感謝
学校パンフ用の写真撮影がちゃんとできたこと 1年次がしっかり授業を受けていたこと 


○写真説明
①今帰仁城址からの眺望  ②久しぶりの大空君との再会

○天気
今日の予報は曇り。今日は会議会で大変であるがしっかり対応していきましょう。汗を流す機会がなくちょっとストレスを抱えている。昨日のサッカーアジア大会の日韓戦が延長になったのでその観戦で睡眠不足気味である。(笑) しっかり対応して行きましょう!