ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(1月23日)[日] ボランティアが楽しく~!

2011年01月22日 23時21分04秒 | Weblog
○起床;7時 就寝1時 体重;74.0kg

○昨日の運動
 ~なし

○本日の日程
 終日~高校バレー選手権観戦(名護市)

○振り返り
昨日は早々からパタパタしながら最後までパタパタした。(笑)色々な人達と話ができてよかったよかったである。風邪が流行っていて咳が聞こえた。インフルで休んでいる学生もいた。浦添市のボラ・福祉まつりを覗かしてもらった。皆さん元気で頑張っていた。

○喜楽(嬉しかったこと)
DVDのダビングができたこと Iさんに会えたこと U市のボランティアの集いに行けた事 Uさんに会えたこと Yさんのお母さんに会えたこと Nさんと話ができたこと 

○感謝のこと
Iさんが時間を取ってくれたこと Nさんに食事券をもらったこと K・G・Oさんにフォッチギズの針をもらったこと 意義のある専門書にであった

 
○写真説明
大里の青い空  某大学の案内所

○天気
今日の予報は曇り、深夜から雨!今日は高校生のバレーボールを見に行くことにしている。しっかりネットワークを構築してきましょう。時間が見つけて桜も見てきましょう!今帰仁の親戚も尋ねたい。時間が、時間が~頑張りましょう!

日誌(1月21日)[土] 快晴~!

2011年01月22日 09時20分53秒 | Weblog

○起床;7時 就寝;1時 体重;74.0kg

○昨日の運動
  なし

○本日の日程
 16時20分;講義1 18時30分;講義2

○振り返り
昨日は9時から午後9時まで日程があった。実習委員会、演習Ⅰ、昼食会、相談演習Ⅴ、入試判定、学科会議、外部委員会、研究会と色々であった。職員のEさんと部活について話ができた。新しいネットワークができた。

○喜楽(嬉しかったこと)
ミニディの皆さんへ年賀状を送った Tさんと学連活動について話ができた O先生と街づくりについて話ができた ワインを飲んだ


○写真説明
①移転新開店したお店があった。 電照菊の栽培が始まった。

○天気
今日の予報は快晴!実際に太陽がサンサンと輝いている!洗濯日和である。今日も予定は色々あるしっかり頑張りましょう!