○起床;0時 就寝;7時 体重;74.2kg
○昨日の運動
筋トレ1時間~スイム300m
○本日の日程
13時;基礎演習Ⅰ 16時20分;琉大研究会 19時;審査会
○振り返り
昨日は早朝のブログのメンテナンスがあり、送信できたのは帰宅後であった。その間ちょっと忙しかった。筋トレも楽しくできたし・・そんな1日であった。
○喜楽(嬉しかったこと)
筋トレができたこと 非常勤講師の教室で学生から色々質問があったこと ゆっくり本が読めたこと Aさんからメールが届いたこと 3年次からメールが帰ってきたこと

○写真説明
①昨夜会議があった、介護保険の広域連合会の拠点。②筋トレに通っているジム。
○天気
予報は曇り、実際が快晴?太陽が顔を久しぶりに出している。今日はゆっくりである。ちょっと寝すぎて腰が痛い!(笑)今日もしっかり頑張りましょう!今日は面白いことがいっぱいありそうだ!