テレビをつけると虫歯ケア、歯周病ケア、口臭ケアには、、、、、とたくさんの歯磨き粉、デンタルリンス、歯ブラシの宣伝が流れており
患者さんもどれが効果的か新しいのがいいのか迷いますよね
それで歯医者に行ってどれがいいか聞いてみると決まって「まずは正しく磨けているかチェックしましょう」と言われます
特効薬が欲しい患者さんとそれが無いことを説明する歯医者とのせめぎ合いが延々続きます
そんな問題を解決する方法が一つあります
お口の健康のために歯の汚れをしっかり取り除きたいのは患者さんも歯科医師も同じ！
ではしっかり汚れが取れているかどうか確認することが一番大切です
いくら高価な歯科グッズを買っても汚れが取れていなければ意味がありません
その歯の汚れをチェックするには歯の染め出し液が薬局やアマゾンでも売っています
まずはこれでお口の中を染め出して汚れを確認します
小さなミラーもあると歯の裏側もチェックできます
歯と歯の間も全てチェックしましょう
あとはご自分のいつもの方法でいいので染め出した汚れを取り除いてみてください
デンタルリンスで全部汚れが取れているならそれで構いません
ウオーターピックやシャワーだけで全て汚れが取れたらそれでも構いません
新しい歯磨き粉や歯ブラシを試しても構いません
ただ、もし汚れが残っているのが確認できればやり方を変えましょう
そうしないとその部分は一生汚れが残ったままで悪くなってきます
取り方がわからない時は歯科医院で相談すれば教えてくれます
