のびたとブレイク

生き生きと第三の人生を歩んでいます
うたごえ ウォーキング 川柳 ベランダ栽培など楽しんでいます

もう少し 脚が長けりゃ 思う時

2020年01月29日 08時10分00秒 | うたごえ

金も要らなきゃ女も要らぬ わたしゃもすこし背が欲しい~

どこかの芸人が演じているが 私もたまに うたごえの場でこれに近い話をして笑わせる

石原裕次郎さんは 私のライバル ただちょっと劣っていることが脚の長さなんだ・・と

 

昨日 健康診断 朝食を抜いてコーヒーも飲めなかったので ランチの店を探す

コーヒー付きのランチを探しているうちに 松屋の看板が目についた 期間限定 プルコギ定食

コーヒーは無いが 結構おいしかった

 

 

さて 立とうとすると立てない 右足だが あの痛さではない

長く座っていて 脚がしびれきっている症状だ 店内のテーブルににつかまって外に出る

よろよろとした感じで歩きだす まもなく普通に戻った

 

原因は店の高いスタンドいす 脚が地面に着かないで座っていたこと

普通の椅子席なら そんなことはない 以前にも高い椅子では 同じことが起こった

そんなに足が短かかったっけ? わたしゃ もすこし 脚が長けりゃねぇ

 

 

健康診断 区が費用負担してくれる 有り難いことだ

2週間ばかり脚をいためて運動不足で 結果がどうなるか 少し心配しながら受けた

心電図 肺などのレントゲン 尿検査 血液検査 医師による聴音器心音 血圧検査である

 

尿検査 血液検査は後日診断される 

心電図グラフを見ながら医師が言う 不整脈などありません 異常無し

レントゲンは昨年の写真も対比しながら 心臓 肺 など きれいですよ 異常無し

 

血圧 上が128 下が85  良いですね 検査の半分は異常無しだった半分青い!

続いて 脚のリハビリを受ける まずは 低周波マッサージ

次いで 脚全体を包む空圧治療 メドマー すごく気持ちが良い このリハビリは110円 感動

 

コメントは伝言コーナーへもどうぞ!

     (メルアドは入力しなくてもOKです) 

夜のパソコンを控えています コメントは翌日朝 必ずお返しします


コメント (8)    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 健診日 運動不足が ちと不安 | トップ | やはり風呂 心のケアに 理... »

8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
不整脈などありません 異常無し (ゆり)
2020-01-29 09:20:17
おはようございます。

すごいですね~~
私などノミの心臓なので不整脈しきりです(*^^*)

↓の足のけがは楽天的ではなく(笑)
また病んだのか!って言われるのがいやで(笑)歯を食いしばっていただけです。
痛みの理由はわかっていたので、いずれ治るだろうと(*^^*)
田舎って、人の口に上らないようにしないとで(*^^*)
今は色々とずいぶん楽になりました(*^^*)
伸びやかに生きていこうと思います。
返信する
ご立派です@@ (ミルク)
2020-01-29 10:52:42
異常無しとは、すばらしいです。
私は昨年秋に受けましたが、メタボの通知を受け、
市の検診科より☎頂き、出向いて食事指導を受けました(^-^;
膝の方も少しづつ良い方に向かっている様子。良かったですね~
私は月に一度のヒアルロンサンの注射をしています。膝がミリミリと鳴ります(笑)
返信する
元気な証拠◎ (ふじのりんご)
2020-01-29 16:05:11
のびたさん、こんにちは(^^)/
≪異常なし・異常なし・半分青い≫
理想的な血圧、、羨ましいです
良かったですね~普段の努力が報われましたネ
足の痛みがなくなって、ユックリ又 お散歩出来るように祈ってます。
メドマ―治療、受けてます 気持ちいいですよね。
返信する
健康診断 (グランマ)
2020-01-30 06:17:11
のびたさん

異常なしでよかったですね
グランマは一人になって以来 受信するのを止めました
どこかに悪いところが見つかっても痛み止め以外は治療しないと決めているからです

ひざはお気を付けください
返信する
ゆりさんへ (のびた)
2020-01-30 08:23:58
だれ? ノミの心臓?
秋桜のようですよ 弱そうに見えて風にも強く
芯の強い日本の女性です
脚の痛みは こらえていただけ 
そうですね 痛い 痛いと言っていれば 人は 誰かに伝えるとき 尾ひれがついて とんでもない症状になっているかもしれませんね(笑)
最近は 心の行動範囲が拡がっていますね
返信する
ミルクさんへ (のびた)
2020-01-30 08:31:21
健診項目の半分だけ青ですが 一安心です
永年の健康 簡単には崩れないかな
とは言いつつ あとの半分が気になります
膝の痛みの方は周りにも多いです
ヒアルロンサン注射も聞きます
皆さん 実情は大変ですね
私は足の内出血 一時的なもので いずれ治ると楽観的です
返信する
ふじのりんごさんへ (のびた)
2020-01-30 08:34:36
異常無し 半分青いです
後の半分が気になりますが これでもう少しうたごえなどの活動が出来るとうれしい結果です
少しづつ痛みも解消傾向ですが まだ十分でないため自重はしています
メドマー 受けているのですね
これが一番気に入って 眠くなります(笑)
返信する
グランマさんへ (のびた)
2020-01-30 08:38:50
半分だけですが 異常無しでした
あとの半分は気になりますが 今までは異常無しでした
グランマさん 健康診断は受けないのですね
他人の心には入れませんが 健康と笑顔はご主人が遠くから願っているでしょうね
脚は楽しみがウオーキング それよりも どこへも出かけられなくなったら闇です
まだ痛みは続いていますので 一応は自重です
返信する

コメントを投稿

うたごえ」カテゴリの最新記事