のびたとブレイク

生き生きと第三の人生を歩んでいます
うたごえ ウォーキング 川柳 ベランダ栽培など楽しんでいます

かぼちゃよ 発芽や 花 実 有難う  ニュージーランド産のタネ

2021年07月16日 08時22分38秒 | うたごえ

スーパーから買ってきた カットかぼちゃ ニュージーランド産 安価だった

このタネを蒔いたらどうなるか プランターに蒔いたら 発芽しすくすくと育つ

異国の花(笑)も咲いた 数多く蕾も付けて 一日花 朝 黄色い花を見せ夕に萎む

 

殆ど雄花だが 花は好きだ 毎朝見られるのが私には楽しみだ

雌花も 実を付けたのは5つ まだ小さいうちに落ちてしまう 1個だけ収穫

ミニとも言えるものであったが 私には ニュージーランドの贈り物

 

もう終わりに近く 葉がうどん粉病にもなったらしい

まだ先端にはつぼみが数個あるけれど 昨日 全部抜いて整理した

もちろん 今まで有難うと心で声をかけたことは 言うまでもない

 

 

支柱も全部解体した ついでにあまり実がつかないトマトも あと2個

その枝だけ残して切った ベランダがいっぺんに見通しが良くなり ちょっと寂しい

ブーゲンビリアが これから花を増やしてくれるだろう

 

 

スーパーへ行ったら 安いかぼちゃは メキシコ産に替わっていた

バナナも最近 フィリピン産から エクアドルやメキシコ産に替わりつつある

コロナの影響だろうか 牛肉や豚肉も オーストラリア 米国から少しづつ変化

 

ふとマンゴーに目が行った 買ったことは無い あまりにも高価で私の範疇に無い

何が興味か それはブログで拝見した マンゴーのタネを育てる これを想い出した

宮崎産1500円 沖縄産1000円 メキシコ産300円=ヨシ買って育てる

 

アボガド 4か月もタネのまま眠っていて 突然目覚めた

 

今日は 下町のうたごえ亀戸 さぁ 元気と笑顔をいっぱい届けよう

 

 

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夜目覚め 楽譜と遊ぶ ラプソディ

2021年07月15日 09時20分40秒 | うたごえ

昨日は ウォーキングがてら 亀戸文化センターへ 来年1月分を支払い

会場は抽選で決まるが この使用料納入によって確定する

忘れたり 納入が遅れると 自動的に使用は解除となってしまう

 

常に半年先を先払い 累積だと8月から1月まで 既に払い込みだ

振り込みも可能だが 手数料は使用者負担 少しでも浮かせねばと直接行く

バスにも乗らない 片道30分余 往復なら良いウォーキングとなる

 

上品なアイス 誘惑のアイス 1本食べると次々と食べたくなる 太るよ

 

帰りには近くのスーパーに寄る 食料品の買いだめ?

昨日は 13時ころだったが 9時ころ行っても スーパーはかなり混雑

ここでは コロナのこと 少し忘れる そして暑ければクールダウン

 

亀戸文化センター前の小さ公園と花たち

 

夜10時前 ベッドにもぐる 寝つきは快調 ちょっと暑いのか眼が醒めた

大体は また眠るのだが 冷房つけても寝られなくなった

こういう場合は 悶々としていないで起きる 自由業?一人暮らしの良さ

 

ボランティア用の楽譜集が4冊ある うたごえとは別にしている

が 介護施設など 毎月訪問して 高齢者の皆さんに喜ばれていた

認知症の進行している方が多い施設でも 音楽療法になると10数年通う

 

一度 うたごえの仲間を連れて行ったことがあったが 現実見ることが衝撃

カルチャーショックを受けてしまい それは止めた 

他のボランティアは訪れない あまりにも反応が無いと 敬遠してしまう

 

コロナ感染が報じた頃 各施設は外部との面会や 催しは遮断していった

こうして 昨年の2月ころからは 施設には一度も訪問できず 現在に至る

そろそろ ボランティア用楽譜は不要 小さな施設で使った歌詞集も不要

 

そんな楽譜を 中途半端な覚醒で 楽譜を次々と見る

眼で音符を追いかければ 弾いているような感覚にはなれる

施設のあの方たち 今はどうしているだろう 歌っていた時の笑顔

歌を忘れたカナリアになっていないかな 

 

 

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うたごえは いつもの通り 開催に  良かった!来てください

2021年07月14日 08時31分10秒 | うたごえ

東京都の緊急事態宣言を受けて うたごえの会場がどうなるか気になっていた

どうやら 今までの通りに 感染予防対策をとりながら 実施できる

毎週 歌がある 歌は高齢者の健康ビタミンである 欠かすことが出来ない

 

規制は仕方ないものだが 大声で歌ったり騒いだり・・これはライブハウスなどだ

私たちの 高齢者が歌うことなんて 上品そのもの マスクして椅子に座って歌う

それでも 歌としての一括くくり 定員の4分の一にさせられているのだ

 

ずっと 慣れてきたことだが 維持がねぇ・・政府が文化基金でも補助しないかね

歌うことだけが楽しみな 私たちの世代 歌って元気 健康 もう少し長生きさせて

皆さん いらっしゃい 一緒に楽しみましょう 今週金曜日は 亀戸文化センター

 

下町のうたごえ 亀戸文化センター 駅前バスロータリーの交番斜め後ろ 

カメリアホールの看板が見える2階 ここが文化センター大研修室 一回500円

午後2時から4時まで 2回の換気休憩あり 万一の為 連絡先は毎回記録です

 

開催予定日 

亀戸文化センター 14時から16時

7月16日(金) 8月4日(水) 8月20日(金)

 

本所地域プラザ 都バス本所1丁目下車徒歩数分 14時から16時

7月29日(木) 8月12日(木) 8月26日(木)

 

 

★★ てんがら川柳募集★★

FMぎんが 放送8月3日(火) 投句締め切り 7月16日(金)

このブログ下部の 伝言コーナーに 期間限定 投句ボックスを設けます

ブログ閲覧の皆さんでも お気軽にどうぞ 無料です 放送で講師から指導・添削

 

お題 『かわいい』 投句に関わるコメントを短く添えて下さい

折句・お題 『も・じょ・か』 575の頭の部分に も・じょ・か を詠み込む

               コメント不要

自由お題 これも短いコメントを入れてください

 

 

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パソコンに勝つ ローマ字なんて 苦手だね

2021年07月13日 08時47分54秒 | うたごえ

昨日の朝 パソコンが調子悪い 特にひらがな入力が出来なくなった

何が原因か分からないが 機械音痴で マイクロソフトアップデータ処理か

メッセージが入ると これは必要なんだろうと 訳も分からずクリックする

 

入力方式の変更 このアイテムが出てこない いつもなら これで可能

ひらがな入力 覚えたてから ずっとこれで苦にならず

どうやらローマ字なら可能の様で ブログに挑戦 これが難しかった

長い間 ローマ字なんて使っていないし 読まない 書けない

 

小文字の使い方や をとお じゃじゅじょ ぎゃぎゅぎょ りゅう etc 

結局 使えず これらの文字は使わない文章に苦戦して 何とか発信した

さて 毎日これでは 頭はイライラ 少なくなった髪の毛が飛んでしまう

 

修復は何とかできないか 以前 試みたバックアップとシステムの修復

なんとか それらしきものにたどり着いた システムの修復 タッチGo

スタートしたら 延々2時間30分 電源は切れない

 

 

洗濯も久しぶりにした いつ天気が急変するか知れないので外出はしない

買い物もしない 録画した番組を見る 暗い番組は避けているが例外一つ

ホスピスをテーマにした NHKのドラマ らいおんのおやつ 凝視する

 

昨日の食事 アハハ すっかり その気になった

 

娘から貰ってきた 深大寺そば 茹でて冷やすだけ 

買い置きの からあげ タイ産 日本の焼き鳥 殆どタイ産らしい

一昨日買ったイワシ 調理済み 焼くだけ フライパンにフライパン用ホイル

毎朝 サラダには工夫 メインはレタス 玉ねぎスライス バナナ

カニカマを加えたり 鰹節 ポテトサラダなど 食べ順はサラダが先だ

今朝のトーストはバター ポテチサラダを乗せ溶けるチーズを乗せたりアレンジ多し

ケチャップを塗ってピーマン 玉ねぎスライス そしてチーズでピザトーストも

今朝は卵焼きも加える 勿論 珈琲は毎朝 必ず2杯作り飲む

これで数十年 健康診断は何も異常無しを継続 健康優良高齢者だ

ただ 眼と歯はダメ 今週末に眼のレーザー手術が控える 緑内障の治療 完治は無い

 

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異国の味 実一つ残し 終宴に ミニかぼちゃ

2021年07月12日 09時25分54秒 | うたごえ

今朝 トマトと あのニュージーランド産かぼちゃ 收穫した

スーパーからの棄てるタネである 鉢に蒔いたら 芽が出て花が咲いた

雌花も幾つか出たが 育たない でも 長く花は咲き私は癒される

 

 

少し花は残るが そろそろ終わりに近い ありがとうニュージーランド

トマト これは 後3個しかない ダメだね

昨日の夕方 雷鳴豪雨 凄かったね ガラスが割れそう

 

 

パソコン入力 今朝はちょっと ご機嫌斜め 時間がかかる

 

 

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