平成29年1月4日(金)
午前中は器楽クラブ、午後からは編物教室。
金曜日は充実しとります
嬉しいゆうパックが届きました
大,大好きな『新得ソバ』大,大好きなナッツmix (クルミ・アーモンド・カシューナッツ)
🔴 特にクルミはナッツ類の中でも多量のオメガ3脂肪酸を含んでるだって、
🔵 生活習慣病の予防や歯や骨を強く保つ効果やアルツハイマー病の予防効果 も有るのよ。
🙆 ダイエットや美容効果もあるんですって
⭕️ でも食べ過ぎに注意しないと太るって・・・
大丈夫だい‼️ 少しづつで私綺麗になるんだもん。
うちの可愛いペットにも高級カリカリ『お母さん、これいつもより美味しんですけど‼️』って・・・
🍎っこさん、いつも恐れ入ります
午前中は器楽クラブ、午後からは編物教室。
金曜日は充実しとります
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🔴 特にクルミはナッツ類の中でも多量のオメガ3脂肪酸を含んでるだって、
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🙆 ダイエットや美容効果もあるんですって
⭕️ でも食べ過ぎに注意しないと太るって・・・
大丈夫だい‼️ 少しづつで私綺麗になるんだもん。
うちの可愛いペットにも高級カリカリ『お母さん、これいつもより美味しんですけど‼️』って・・・
🍎っこさん、いつも恐れ入ります