Ｈちゃん初参加、

平成29年9月26日(火)


介護予防のためのすこやかサロン

今日はお向かいのＨちゃんを誘いました。

Ｈちゃんとは３年前にウォーキングを１年間続けたのですが、

Ｈちゃんは健康維持は絶好でしたがダイエットにはならなかったらしいのです・・・


すこやかサロンの健康体操のフマネット運動

手前で頑張っているＨちゃん、健康的な高齢者です

隣のスタッフ、スタイル抜群でなんか嫌みですかね〜 (^_^;)