ジンワリと秋堪能、

平成29年9月25日(月)



高齢者大学 『健康ウォーキング』、

普段の歩速よりかなりゆっくり目で何となく燃焼出来ない・・・

が、ユックリ歩く程にだんだんと汗かいて、しかも道なりの風景も堪能して

こ、これが 『健康ウォーキング』の真髄なのか‼️

緑丘公園でお昼、



食後のレクレーションはミニパークゴルフと輪投げです。






パークゴルフはカップインならずでしたが、輪投げでは高得点を得ましたわ


秋晴れの『健康ウォーキング』、楽しかった〜(*^^*)


参加者のＧさんご夫妻、９２歳、９０歳で私たちのお手本です。



来年も参加したい‼️ Ｇさんご夫妻と一緒に。